作者查詢 / jodnu
作者 jodnu 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1518則
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74F噓: 一堆人傻傻的,辦私校撈錢都是用檯面下手法39.12.32.15 11/08 18:20
21F推: 第一輪成績很驚人 +1 高手!!!05/13 06:55
36F推: 7770次死亡 110草莓 解了四個B 面03/16 20:48
24F推: celeste01/31 19:36
1F→: 間歇中間休息多少?? 另外8趟跑的完,可以增加到10趟05/31 22:36
2F→: 10趟跑的完,再開始縮秒數05/31 22:37
3F→: 月跑量也少了點05/31 22:37
5F→: 休60 OK 只是建議可以到十趟。90都沒問題 再89以此類推05/31 22:49
6F→: 增加跑量也是個方法,也多試試tempo run 配速去跑5~10km05/31 22:53
8F→: 還有核心肌群 之前我練波比操還蠻有效 可以參考參考05/31 22:57
7F推: 請問價錢多少03/17 14:58
8F→: 剛剛訂了。怎麼價錢變高03/17 14:59
6F→: 27hrs 但有少數幾關完全無頭緒,看了攻略。大多都是聽覺關03/13 00:47
10F推: 推推02/26 18:44
830F推: 新年快樂01/30 07:07
57F→: 有人說這篇是有水準。但這篇來源是香港的網站03/12 19:41