作者查詢 / jeffrypt

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作者 jeffrypt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3990則
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[問題] 長時間靜坐,如何避免腿部受傷?
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: -4
作者: Superxixai - 發表於 2020/05/26 12:09(5年前)
12Fjeffrypt: 楚哥文05/26 15:13
[問題] 遇到瓶頸大家是如何克服/渡過?
[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +19
作者: neudia - 發表於 2020/05/26 14:26(5年前)
4Fjeffrypt: 只能有耐心繼續練繼續吃,不要設定時間。這種事是一種生05/26 15:01
5Fjeffrypt: 活型態,持續正確進行下去就好了05/26 15:01
7Fjeffrypt: 才幾個月而已,不用期待有多大程度的改變,請用年來計算05/26 15:03
8Fjeffrypt: 。05/26 15:03
[討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT
[ MuscleBeach ]326 留言, 推噓總分: +141
作者: Bz5566 - 發表於 2020/05/26 10:03(5年前)
56Fjeffrypt: 推何老師05/26 12:56
Fw: [問卦] 世紀帝國都怎麼生產村民啊
[ YOLO ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: okcool - 發表於 2020/05/26 11:55(5年前)
527Fjeffrypt: 終於復出了,粉絲推05/25 22:14
[閒聊] 大家會覺得健身版有點墮落嗎?(勿噴
[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +5
作者: johdju88 - 發表於 2020/05/25 22:30(5年前)
51Fjeffrypt: 啊就廢文仔太多,八卦式廢文看了煩05/26 08:10
[閒聊] 6個幫助肌肉生長的訓練技巧 (中文字幕)
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +8
作者: alan1231005 - 發表於 2020/05/25 23:31(5年前)
1Fjeffrypt: 感謝分享05/25 23:35
Re: [問卦] 世紀帝國都怎麼生產村民啊
[ Gossiping ]844 留言, 推噓總分: +749
作者: Wtaa - 發表於 2020/05/25 19:20(5年前)
527Fjeffrypt: 終於復出了,粉絲推05/25 22:14
[問題] 被巨巨洗臉
[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +34
作者: PythonScript - 發表於 2020/05/24 23:26(5年前)
62Fjeffrypt: 推樓上神人05/25 12:09
[問卦] 存到52萬惹超超超超感動!!!
[ Gossiping ]272 留言, 推噓總分: +171
作者: d995511 - 發表於 2020/05/24 18:13(5年前)
136Fjeffrypt: 發錢呀05/24 19:04
[問題] 高雄周末有開的健康便當
[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: sr291 - 發表於 2020/05/24 09:41(5年前)
6Fjeffrypt: 遼寧二街的食叁週六有賣中餐。05/24 12:32
7Fjeffrypt: http://i.imgur.com/HmuDJwy.jpg05/24 12:33
8Fjeffrypt: 便當長上圖這樣,一個100,低碳無米粉80,加一份肉40,05/24 12:37
9Fjeffrypt: 一份肉125克很划算。上圖是一個正常加一份肉,兩個低碳05/24 12:37
10Fjeffrypt: 各加一份肉,共380,味噌蛋花湯免費。05/24 12:37