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作者 jcksyoke 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: skyeycastle - 發表於 2013/06/12 17:45(11年前)

2^F推jcksyoke:謝分享~06/12 18:44

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: pongui - 發表於 2013/05/05 22:24(11年前)

20^F推jcksyoke:可以去看看"天生跑者"這本書喔05/07 18:52

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +13

作者: monkeycaca - 發表於 2013/04/30 22:05(11年前)

28^F推jcksyoke:我本身有點扁平足，之前都會穿有足弓支撐的鞋墊再穿跑05/07 19:10

29^F→jcksyoke:鞋，運動跑步時也常有ITB得症狀，看完"天生跑者"後，把鞋05/07 19:11

30^F→jcksyoke:墊拿掉後，並改用前足弓跑法，ITB就明顯沒有了05/07 19:12

[ Road_Running ]130 留言, 推噓總分: +91

作者: yr - 發表於 2013/04/16 03:14(11年前)

123^F推jcksyoke:R.I.P04/18 12:09

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