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作者 jasper2436 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共101則

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[亂入] 我的臉被泳池化妝了....

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: jasper2436 - 發表於 2010/07/08 22:59(15年前)

7^F→jasper2436:所以什麼時候要一起出去嚇人? XDD07/11 08:00

[問卷] 北部地區員工'動態生活與身心健康'調查

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: ListenICRT - 發表於 2010/07/08 21:15(15年前)

8^F→jasper2436:done07/08 23:17

[心得] 運動的另一個好處--增進體溫調節能力

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +17

作者: BMay - 發表於 2010/07/06 15:31(15年前)

1^F推jasper2436:好文必推~~我也是自從運動後就變得容易流汗流完很舒服07/06 15:35

[減肥] 游永減肥(減重)?

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +8

作者: kkpeople21 - 發表於 2010/07/06 10:21(15年前)

14^F推jasper2436:何必一定要在意那些數據呢?身材雕塑的很棒也不錯阿07/06 13:22

15^F→jasper2436:我現在是游自由式2km/1hr輕鬆游游完微喘身體發熱07/06 13:27

16^F→jasper2436:自己感覺運動到就好啦反正這是一輩子的事07/06 13:28

[心得] 體重，真的不是最重要的！

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +23

作者: ashin1069 - 發表於 2010/07/05 19:37(15年前)

12^F推jasper2436:可以跟你做朋友嗎?你人真好!!!好人卡請笑納07/05 22:06

[心得] 二個多月來的心得

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +6

作者: aiba52031 - 發表於 2010/07/04 19:33(15年前)

21^F→jasper2436:我也有在吃小賀不過我挪到游泳完馬上喝07/04 21:50

22^F→jasper2436:它的碳水化合物跟蛋白質蠻高的營養成份也高07/04 21:51

26^F→jasper2436:把小賀當成運動後補充飲品這也想噓阿? XD07/04 22:56

[閒聊] 減重?! 減脂比較重要!

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: monand777 - 發表於 2010/06/30 08:53(15年前)

2^F推jasper2436:好文必推~~~~~~~ 真是讓人感動的肺腑之言阿06/30 09:03

[建議] 可以不要再看到康士美系列文章嗎?!

[ BeautyBody ]82 留言, 推噓總分: +32

作者: olivea - 發表於 2010/06/29 22:10(15年前)

25^F→jasper2436:renee大推我是大叔這一點意義也沒有阿XD06/29 23:07

[心得] 終於8開頭，暑假結束時，大家一起來公布減肥真相

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +23

作者: shian1026 - 發表於 2010/06/29 14:31(15年前)

3^F→jasper2436:晚餐不吃喝薄荷奶...這...06/29 15:10

[討論] 怎麼鍛鍊出美人肩?

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: icefish711 - 發表於 2010/06/27 15:15(15年前)

11^F推jasper2436:游泳06/27 22:08

15^F→jasper2436:我只差沒五十肩....XD06/27 23:08

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