作者查詢 / jasonb122
作者 jasonb122 在 PTT [ MartialArts ] 看板的留言(推文), 共30則
限定看板:MartialArts
看板排序:
13F噓: 1.無氧運動燃脂效果更好36.233.50.122 04/24 13:29
14F→: 2.傳武格鬥大部分練習屬有氧36.233.50.122 04/24 13:31
15F→: 除非你的練習是高強度戰鬥3分鐘之類36.233.50.122 04/24 13:31
20F→: 所以你訓練時最大心律都在80趴以上?123.195.249.160 04/25 00:05
21F→: 無氧還要加上後燃跟肌肉合成&產生123.195.249.160 04/25 00:07
22F→: 肌肉後的基代 訓練當下的確是有氧123.195.249.160 04/25 00:08
23F→: 效果較好沒錯 有問題請指教123.195.249.160 04/25 00:09
59F→: 要經過相關的訓練163.23.24.54 03/01 15:12
60F→: 不然會很想走到接手距離然後被控歪163.23.24.54 03/01 15:13
16F推: 26歲習武快兩年 受傷真的好討厭阿!!36.235.46.141 02/28 16:09
21F推: 1打40太靠背了XDD36.235.44.248 02/25 00:38
22F→: 九日山就是迪卡農品質還賣TWINS價180.176.179.243 11/10 13:40
43F→: 李小龍掛掉好像是因為過勞死喔106.1.22.113 08/28 14:06
11F推: 就算真的有也是騙人的居多沒學過36.235.91.229 08/22 23:03
12F→: 要怎麼去區分阿? 大家時間有限36.235.91.229 08/22 23:03
13F→: 大部分的人不能花幾年時間去試吧36.235.91.229 08/22 23:04
5F推: 有喔,我學截拳道的,有savate。106.1.22.113 07/15 00:43
6F→: 跟我上kickboxing不同的應該是風格106.1.22.113 07/15 00:45
18F→: 我在台中的截拳道館學的 不過團體班118.170.48.58 07/16 00:48
19F→: 沒有savate 可能要私人課程118.170.48.58 07/16 00:48
20F→: 不然就要等Salem Assli師傅來台開118.170.48.58 07/16 00:52
21F→: 研討會 或是團體班有時會片段學到118.170.48.58 07/16 00:53
22F→: 剛剛查了一下 在水管打Salem Assli118.170.48.58 07/16 00:55
23F→: 可以查到他年輕時的教學影片118.170.48.58 07/16 00:56
24F→: 如果有碰過類似武術自學應該不難y118.170.48.58 07/16 01:08
1F→: 看他三分多鐘那邊的應對36.235.44.236 06/27 22:50
2F→: 如果真的有人學真的會死很慘...36.235.44.236 06/27 22:50
6F推: youtube.com/watch?v=VlBAOdD0uDM163.23.24.54 03/26 16:40
7F→: kali也有 話說好像都叫東南亞武術?163.23.24.54 03/26 16:42