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作者 j855081221 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共50則

限定看板：Aerobics

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[情報] Les Mills 2025Q2 WorldGym於6月9日登場

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: piyo0622 - 發表於 2025/05/28 19:51(7月前)

1^F→j855081221: 期待每隔一段時間就是期待WG新的萊美課程~!05/30 21:24

[情報]LesMills BodyJam111 & Dance07 Tracklist

[ Aerobics ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: dancepriest - 發表於 2025/03/12 00:51(10月前)

2^F→j855081221: 讚~~萊美新課程去WG上有氧課期待的事情之一就是季度03/13 23:51

3^F→j855081221: 換歌~03/13 23:51

[情報]Lesmills BodyJam110 & Dance06 Tracklist

[ Aerobics ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: dancepriest - 發表於 2024/12/12 00:55(1年前)

2^F→j855081221: 萵苣終於又要有新課程了嗎~期待應該不錯聽12/14 00:55

[板友] LES MILLS 派對釋票

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: tina78714 - 發表於 2024/06/07 09:18(1年前)

3^F→j855081221: 沒想到還有這種派對xD以前都沒注意團課都是去健身房06/10 16:30

4^F→j855081221: 上的06/10 16:30

[情報]LesMills BodyJam108 & Dance04 Tracklist

[ Aerobics ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: dancepriest - 發表於 2024/05/28 00:58(1年前)

5^F→j855081221: 終於有新課程了嗎去wg上團課最期待的就是萊美的05/30 11:44

6^F→j855081221: 新課程xD05/30 11:44

[心得] 新一期的mossa power很有趣

[ Aerobics ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: snoopyiou - 發表於 2024/05/22 08:18(1年前)

2^F→j855081221: 我最近也有去wg上這個有氧課感覺蠻好玩的XD05/24 23:26

3^F→j855081221: 希望以後還有更多有趣的課程05/24 23:26

[情報] Les Mills BodyJam 105 tracklist

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: dancepriest - 發表於 2023/09/06 01:11(2年前)

3^F→j855081221: 感謝分享，終於出新歌曲了，最近有空去上一下09/07 16:39

4^F→j855081221: 看看有沒有自己喜歡的XD09/07 16:40

[問題] 有糖尿病的人適合健身嗎?

[ Aerobics ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: halag - 發表於 2023/04/30 15:32(2年前)

2^F→j855081221: 運動OK阿有氧運動有助於血糖代謝我之前有一個同事05/01 23:18

3^F→j855081221: 被檢驗出有糖尿病不過發現的算早後來他固定去wg運動05/01 23:18

4^F→j855081221: 生活也過得比較規律現在維持得不錯你如果有疑慮可以05/01 23:18

5^F→j855081221: 先跟醫生諮詢一下05/01 23:19

[問題] 自主訓練APP推薦 AR動滋動 or Swipe

[ Aerobics ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: stanlivevil - 發表於 2022/07/12 16:18(3年前)

11^F→j855081221: 我看現在萵苣有氧教室每天人還是很多耶XD 大家應該都07/15 23:55

14^F→j855081221: 習慣了他們現在APP也有出線上課程有很多免費的影片07/15 23:56

15^F→j855081221: 可以看看07/15 23:57

Re: [閒聊] Bodycombat 91 tracklist+閒聊

[ Aerobics ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: hiwi - 發表於 2022/05/29 23:36(3年前)

2^F→j855081221: 期待wg快更新平常很常會上combat XD 該換新歌玩玩了05/31 18:46

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