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作者 Iversonshao 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共36則

限定看板：basketball

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[訓練] 該怎麼練核心及大腿

[ basketball ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: coffee3698 - 發表於 2017/12/07 00:43(8年前)

7^F推Iversonshao: 去健身房練多關節訓練館長核心超強12/10 03:27

[訓練] 該怎麼突破身高限制

[ basketball ]54 留言, 推噓總分: +15

作者: BradleyBeal3 - 發表於 2017/11/20 18:06(8年前)

50^F推Iversonshao: 168 +1 我練壯目前75kg 主要控球空手切愛碰撞11/29 21:55

[比賽] 坦克車

[ basketball ]54 留言, 推噓總分: +32

作者: lollipop0917 - 發表於 2017/11/07 16:35(8年前)

5^F推Iversonshao: 垃圾話也是技術的一環11/08 00:48

18^F推Iversonshao: 樓上們有沒有知識啊誰說重就跑不快肌肉量高速度也11/09 10:53

19^F→Iversonshao: 是一流的11/09 10:53

21^F推Iversonshao: 對於肌肉還有速度爆發都沒有基礎知識可以去谷歌再11/09 10:57

22^F→Iversonshao: 來嘴體重覺得不是絕對瘦下來不一定會變快不然肥宅11/09 10:57

23^F→Iversonshao: 瘦下來每個都可以爆扣嗎頂多關節負荷降低而已11/09 10:57

26^F推Iversonshao: 又一個只看表面就嘴砲的人胖子還不是別人取的11/09 11:43

[問題]投籃力量

[ basketball ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: kenny4565 - 發表於 2017/10/16 22:21(8年前)

9^F推Iversonshao: 膝蓋關節會哭通常是你的投球鏈動不好導致你投籃感10/18 00:37

10^F→Iversonshao: 覺沒力試著運用髖部轉體的力量順順把球推出去而不10/18 00:37

11^F→Iversonshao: 是只靠手喔10/18 00:37

[其他] 破解 box one

[ basketball ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: jason880210 - 發表於 2017/10/15 00:58(8年前)

1^F推Iversonshao: Man to man就是比個人能力啊10/15 02:31

[傷害] 膝蓋不舒服

[ basketball ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: williamhuang - 發表於 2017/09/22 09:32(8年前)

3^F推Iversonshao: 你不敢用力導致的代償吧找物理治療師09/23 16:33

[其他] 台北哪裡有兩個全場的室內場地

[ basketball ]31 留言, 推噓總分: +22

作者: allenchtw - 發表於 2017/09/07 12:18(8年前)

17^F推Iversonshao: 淡江有三個全場09/08 19:25

[比賽] 博斯3v3鬥牛挑戰賽

[ basketball ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: ruibtw37 - 發表於 2017/08/25 14:09(8年前)

7^F推Iversonshao: 宅男打籃球08/27 12:15

[比賽] 跟得上進攻方卻守不住

[ basketball ]48 留言, 推噓總分: +12

作者: pfii1997119 - 發表於 2017/08/18 08:28(8年前)

33^F推Iversonshao: 他切入不要後退用身體去碰撞急停超好守我165球隊08/27 12:19

34^F→Iversonshao: 大鎖08/27 12:19

35^F→Iversonshao: 他要投籃那瞬間下壓沒抄到也干擾到08/27 12:20

36^F→Iversonshao: 蓋不到就遮眼埋地雷08/27 12:21

37^F→Iversonshao: 以後他就不敢急停了08/27 12:21

[其他] 練習跟比賽準度有落差

[ basketball ]23 留言, 推噓總分: -3

作者: j511249 - 發表於 2017/07/16 23:23(8年前)

20^F推Iversonshao: 下次把他撞飛吧07/26 14:14

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