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作者 inuwanwan 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共147則

限定看板：FITNESS

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[心得] 原來

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +21

作者: ashin1069 - 發表於 2010/10/19 00:11(13年前)

25^F推inuwanwan:靠游泳增加5-10公斤肥肉倒是蠻簡單的,他大概都沒照鏡子10/19 01:15

[閒聊] 飯後喝水是大禁忌?

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +10

作者: Queena21 - 發表於 2010/10/15 17:20(13年前)

20^F→inuwanwan:對阿所以建議原PO飯後千萬不要喝水最好平常也不要喝10/15 22:10

Re: [減肥] 運動+少吃，體重依然不減！？

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: GiantVirus - 發表於 2010/10/15 14:07(13年前)

20^F→inuwanwan:鮪魚三明治真的OK嗎@@ 看看鮪魚那精美的脂肪含量百分比.10/15 22:12

[公告] nowash警告一次

[ FITNESS ]350 留言, 推噓總分: +61

作者: FlyinDeath - 發表於 2010/10/15 10:37(13年前)

46^F推inuwanwan:該不會是為了拼業績...10/15 12:27

Re: [問題] 各位女孩有去健身房運動過嗎??

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: nedswans - 發表於 2010/10/14 13:02(13年前)

4^F推inuwanwan:沒人跟我搶器材的健身房 ...10/14 16:35

[閒聊] 跳繩

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +51

作者: kevin198748 - 發表於 2010/10/12 23:52(13年前)

18^F推inuwanwan:一人一推支持原PO成為宇宙霸主10/13 01:36

[新聞] 錯誤減肥法：三個月甩肉21公斤

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +21

作者: lovelyshu - 發表於 2010/10/12 19:55(13年前)

8^F推inuwanwan:反正民眾就是愛看這種減肥方法..太健康的他們還嫌不要10/12 20:09

[閒聊] 大家兩杯米都吃幾餐呀?

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: summerapple - 發表於 2010/10/12 04:28(13年前)

21^F推inuwanwan:1杯1餐...10/12 16:49

[討論] 連續跑10圈之後不會累接下來應該加快速度或延長時間

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: cyr1216 - 發表於 2010/10/11 02:37(13年前)

1^F推inuwanwan:二者都各別試試如何XD 2個都有它的好處在0.010/11 03:21

[問題]重訓與減脂的關係

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: Tenorian - 發表於 2010/10/09 19:33(13年前)

9^F推inuwanwan:如果身體評估 "你不需要那麼多的肌肉" 那就變減肌了 @@10/09 20:36

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