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作者 InuiSajuna 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則

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[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +19

作者: Radiomir - 發表於 2023/12/26 22:02(5月前)

20^F推InuiSajuna: 跟著班長原地跑 200BPM/40分鐘兩個月了心率上不去12/27 17:43

21^F→InuiSajuna: 平均心率大概都90-110左右而已12/27 17:44

22^F推InuiSajuna: 這樣說也可能是姿勢不正確晚上會再試試看謝謝12/27 18:00

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