作者 Illidan 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共63則

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +41

作者: download5566 - 發表於 2014/01/07 13:04(10年前)

38^F推Illidan:手機錢包不要帶出門帶1張100元就好01/07 20:07

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +18

作者: Luchiao - 發表於 2014/01/06 06:40(10年前)

14^F推Illidan:推01/06 21:25

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +27

作者: commerce - 發表於 2014/01/03 21:56(10年前)

58^F→Illidan:http://don1don.com/archives/707701/04 15:20

59^F→Illidan:川內優輝的姿勢分析他只有傾一點點01/04 15:22

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: Luchiao - 發表於 2014/01/02 22:55(10年前)

3^F推Illidan:推! 我認為駒澤勝算高一些01/02 23:19

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: Luchiao - 發表於 2014/01/02 13:25(10年前)

9^F推Illidan:http://www.ntv.co.jp/hakone/index.html 官網可以看成績01/02 20:13

10^F→Illidan:區間速報01/02 20:15

11^F→Illidan:^^^^記錄01/02 20:15

[ Road_Running ]71 留言, 推噓總分: +47

作者: gg875421 - 發表於 2014/01/02 09:55(10年前)

30^F推Illidan:駒大這選手表現很好五區區間差設樂啟不到一分鐘01/02 12:34

31^F→Illidan:而早大沒上山本修平這區時間差可輸慘了01/02 12:35

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +15

作者: tedpc - 發表於 2013/12/29 16:09(10年前)

4^F推Illidan:這策略等於是要用你目前最佳的10K pace 到時跑完25K12/29 18:08

5^F→Illidan:除非天生神力不然兩個月應該沒辦法進步那麼快12/29 18:08

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +23

作者: gg875421 - 發表於 2013/12/26 23:51(10年前)

7^F→Illidan:先不說軍中測的不準 3k跑13分無法pace5:10跑90~120min吧12/27 00:27

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +26

作者: payson0641 - 發表於 2013/12/22 00:28(10年前)

16^F推Illidan:睡24HR的麥當勞12/22 11:10

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +24

作者: radi035 - 發表於 2013/12/14 02:49(10年前)

17^F推Illidan:推12/14 10:55

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