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作者 ihciam 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共425則

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Re: [問題] 家人反對練重訓？

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: -8

作者: redhorse - 發表於 2017/08/28 15:37(6年前)

40^F→ihciam: 任何事物都是有風險存在的,走在路上散步也有可能被車撞的08/28 19:12

41^F→ihciam: 風險，所以才有所謂的風險容忍度，在可以接受的範圍內承08/28 19:12

42^F→ihciam: 受適當的風險是正常的,不用因噎廢食08/28 19:12

[情報] Klokov的舉重入門教學

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: cloning - 發表於 2017/08/22 19:46(6年前)

8^F推ihciam: 噓樓上的..酸別人翻廢片,至少他願意花時間跟心力去做這事08/23 07:20

9^F→ihciam: 這種有程度的麻煩請你來翻,證明你不是只會酸人而已,08/23 07:21

10^F→ihciam: 請不要抹煞別人努力推廣健身的美意08/23 07:21

[正妹] 郭婞淳

[ Beauty ]157 留言, 推噓總分: +132

作者: pekopoko - 發表於 2017/08/21 21:03(6年前)

86^F推ihciam: 嗚嗚～推舉重女神郭婞淳破世界紀錄了！08/21 23:24

[正妹] 本日最正郭婞淳

[ Beauty ]208 留言, 推噓總分: +160

作者: a187 - 發表於 2017/08/21 20:07(6年前)

105^F推ihciam: 嗚嗚～推舉重女神郭婞淳破世界紀錄了！08/21 23:26

[新聞] 世大運》票房又要爆增！這位加拿大19歲舉

[ Beauty ]146 留言, 推噓總分: +96

作者: TyuzuChou - 發表於 2017/08/20 09:57(6年前)

95^F推ihciam: 舉重有分量級阿,她的量級身材不可能大隻,而且舉重又不是08/20 17:50

96^F→ihciam: 越壯就可以舉越重,舉重是瞬間爆發力,跟神經徵招以及肢體08/20 17:51

97^F→ihciam: 協調性才是關鍵,國人對舉重的誤解,實在太深了....08/20 17:51

98^F推ihciam: 噓我樓上的weiyumystery,我們台灣有舉重女神郭婞淳08/20 17:54

[問題] 福華萵苣

[ Neihu ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: asroc - 發表於 2017/08/18 18:39(6年前)

9^F推ihciam: 福華的自由槓灣+1 讓我傻眼,如果你是用固定機械器材的沒差08/20 17:07

10^F→ihciam: 如果是自由重量愛好者,福華沒那麼適合,沒硬舉槓沒標準槓片08/20 17:09

11^F→ihciam: 沒木頭地板(有這個WG不多),也沒有滾筒可以放鬆..08/20 17:12

12^F→ihciam: 目前去過北區的WG就屬南京店跟西門店最適合練自由重量了08/20 17:14

[問題] 像深蹲的硬舉再度討鞭消失

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +39

作者: calisthenics - 發表於 2017/08/17 15:18(6年前)

83^F推ihciam: 好慘的硬舉,你這樣做乾脆不要做硬舉,乖乖地練機械式反而08/17 21:41

84^F→ihciam: 比較安全吧,何必為了硬舉而硬舉呢08/17 21:41

[閒聊] 遇到閒言閒語怎麼應對

[ MuscleBeach ]184 留言, 推噓總分: +36

作者: glue731 - 發表於 2017/08/13 11:09(6年前)

86^F推ihciam: 直接嗆說關你屁事,失去這個朋友以後他們就不會多嘴了08/13 13:15

[問題] 重訓的鞋子問題 (女生)消失

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +18

作者: oceanazure - 發表於 2017/08/12 23:24(6年前)

13^F推ihciam: 我個人是喜歡赤腳訓練的感覺,回饋感跟穩定度是最好,不過08/13 13:18

14^F→ihciam: 不能赤腳的話就是五指鞋吧,最接近赤腳的感覺08/13 13:18

[討論] 硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +21

作者: foxbite - 發表於 2017/08/09 21:46(6年前)

5^F推ihciam: 你的肩夾沒有穩定好就急著拉了,有點圓背08/09 22:30

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