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作者 IBelieveIAm 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：Ironman

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[轉讓]11/16桃園鐵人兩項賽

[ Ironman ]25 留言, 推噓總分: +12

作者: ekulcmdn - 發表於 2013/11/11 17:11(10年前)

16^F推IBelieveIAm:動線頗糟糕...某些路段車道有點小11/17 00:16

[問題] 初學者

[ Ironman ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: oostanfordo - 發表於 2012/12/29 14:38(11年前)

13^F→IBelieveIAm:我的公路車只有7900... 最便宜的有499012/31 08:04

[問題] (新手) 這樣的體能是否足夠半鐵完賽?

[ Ironman ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: jungleman - 發表於 2012/04/17 20:45(12年前)

1^F→IBelieveIAm:轉換練一下不要抽筋還OK吧04/17 20:48

3^F→IBelieveIAm:我去年才第一次參加鐵人運動練習方式就是照著比賽要04/17 20:59

4^F→IBelieveIAm:求run一遍練完車馬上去跑10公里之類的然後注意肌群04/17 21:00

5^F→IBelieveIAm:剛轉換時不要跑太快第一圈慢慢跑覺得OK後才調回正常04/17 21:01

6^F→IBelieveIAm:跑10K的速度04/17 21:01

[問題]關於二鐵的準備

[ Ironman ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: gglang22 - 發表於 2012/03/08 18:40(12年前)

9^F→IBelieveIAm:車褲最常見我第一次二鐵是穿球褲跑非常少人這樣XD03/09 23:50

[問題] 關於頒獎

[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: IBelieveIAm - 發表於 2011/11/19 00:36(12年前)

2^F→IBelieveIAm:恩恩我也是想要補領獎11/19 01:25

4^F→IBelieveIAm:謝謝拉剛剛打電話去問了~11/19 11:03

[問題] 請問鐡人們都穿那種褲子..

[ Ironman ]16 留言, 推噓總分: +2

作者: tess80676 - 發表於 2011/11/18 14:57(12年前)

13^F→IBelieveIAm:我穿球褲騎車+跑步平常練習也如此感覺破皮跟褲子11/18 23:26

14^F→IBelieveIAm:裡層材質比較有關係11/18 23:27

[問題] 新手參賽問題

[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: IBelieveIAm - 發表於 2011/10/31 00:42(12年前)

2^F→IBelieveIAm:謝謝!10/31 00:57

3^F→IBelieveIAm:請問放轉換區大家都會鎖車嗎還是沒時間呢11/01 23:50

Re: [問題] 新手三鐵問題

[ Ironman ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: alains - 發表於 2011/09/12 23:13(12年前)

1^F推IBelieveIAm:感謝!09/13 00:06

[問題] 新手三鐵問題

[ Ironman ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: IBelieveIAm - 發表於 2011/09/12 21:16(12年前)

4^F→IBelieveIAm:謝謝! 因為我還是學生可能會找離家近的比賽自行搭車09/12 21:27

5^F→IBelieveIAm:可能只能放轉換區了..希望不會被幹..09/12 21:27

6^F→IBelieveIAm:爆胎意思是比賽無法完賽了嗎09/12 21:28

8^F→IBelieveIAm:所以參賽者最好學一下如何補胎囉抱歉真沒甚麼概念..09/12 21:33

12^F→IBelieveIAm:爆胎後可以選擇用跑步代替騎車完賽嗎09/12 22:57

14^F→IBelieveIAm:謝謝囉!09/12 23:12

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