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作者 hyde318 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共72則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 臥推重量上不去，可以怎麼進步？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +25

作者: bellms31 - 發表於 2021/08/26 15:21(2年前)

23^F推hyde318: 二頭那肯定動作錯多看些影片吧08/26 21:36

[問題] 健身房器材很不熟問人不太好嗎？

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +94

作者: energyaxd - 發表於 2021/08/23 21:50(2年前)

53^F推hyde318: 一定會回會練的也很怕別人不熟受傷08/24 02:42

[問題] 吃不胖進步慢，是承認基因差的時候了嗎

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +8

作者: rick102233 - 發表於 2021/07/02 13:07(2年前)

25^F推hyde318: 請先一天5餐沒效果再來說07/02 14:36

[問題] 美國跟亞洲的重訓運動科學到底差距多大啊?

[ MuscleBeach ]161 留言, 推噓總分: +78

作者: thexiaomi - 發表於 2021/06/29 12:42(3年前)

90^F推hyde318: 台灣上位階層的問題真的很大各行各業都是06/29 23:22

[討論] 吃素真的能提升運動表現嗎？

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +37

作者: v612138 - 發表於 2021/05/14 14:14(3年前)

81^F推hyde318: 如果真的頂尖運動員早就吃素了05/16 19:14

[問題] 到底怎麼做可以順利退掉萵苣的教練課？

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: +19

作者: fs1314520 - 發表於 2021/03/11 13:19(3年前)

87^F推hyde318: 兇一點就可以啦人善被人欺啦03/12 17:51

[問題] 未來工作實驗室健身組器材請益

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: haker520 - 發表於 2020/12/27 17:12(3年前)

26^F推hyde318: 看就知道是對岸的東西12/28 00:25

[閒聊] 真的有人只練一樣?

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +44

作者: malcontent - 發表於 2020/12/13 18:26(3年前)

70^F推hyde318: 我認識一個老人每天只練正拳12/15 16:42

[問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢

[ MuscleBeach ]257 留言, 推噓總分: +97

作者: Vistorieaz - 發表於 2020/12/07 21:07(3年前)

79^F推hyde318: 一天吃五餐是基本的12/08 02:01

[閒聊] WG 台中黎明店發生什麼事

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +15

作者: paannee3 - 發表於 2020/11/29 14:02(3年前)

32^F推hyde318: 大家要注意也不要去籃球場棒球場喔11/29 20:46

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