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作者 humorleg 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: styu - 發表於 2020/10/24 02:44(3年前)

2^F推humorleg: 40+40沒有極限10/24 06:57

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +32

作者: ss8901234 - 發表於 2020/03/14 22:58(4年前)

13^F推humorleg: 我都是早上6：30-7：00練到8點去上班，一樣覺得有練的日03/15 10:22

14^F→humorleg: 子精神比較好03/15 10:22

[ MuscleBeach ]155 留言, 推噓總分: +73

作者: kidsoakley - 發表於 2020/03/11 11:31(4年前)

50^F推humorleg: 想借題問胸部小、不要太緊又好穿脫的運動內衣....每次練03/11 14:08

51^F→humorleg: 完要脫都很痛苦，或是推薦的前開式運動內衣，迪卡儂的拉03/11 14:08

52^F→humorleg: 鍊很不順很難拉03/11 14:09

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +44

作者: coga4712 - 發表於 2020/03/10 01:21(4年前)

66^F推humorleg: 我體重60，臥推45kg 6下，Dip可以負重15kg 6下，做的時03/10 14:50

67^F→humorleg: 候要注意肩關節角度，沒機器可以用彈力帶輔助~03/10 14:50

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: shuishuipui - 發表於 2019/12/09 21:53(4年前)

7^F推humorleg: 正洋教練很讚喔！最近還在新開比賽專班，很適合你～12/09 22:48

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: styu - 發表於 2019/11/26 11:10(4年前)

2^F推humorleg: 已經跟著正洋教練練了七個月，真的很推哦～11/26 11:32

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: iamfish312 - 發表於 2019/08/20 09:22(4年前)

9^F推humorleg: 正洋教練08/21 11:45

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: styu - 發表於 2019/08/18 23:07(4年前)

2^F推humorleg: 推自己的壺鈴教練～08/19 08:40

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: YvonneYu1115 - 發表於 2019/07/29 01:59(4年前)

35^F推humorleg: 我有在現場看到原po比賽，真的超強的！07/30 08:02

36^F→humorleg: 而且我覺得動作好棒，我望塵莫及啊！07/30 08:02

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