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作者 huilynn1214 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
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[減肥] 增加運動卻沒有效果請益
[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +27
作者: loveviva - 發表於 2016/03/08 23:33(8年前)
43F推huilynn1214: 我也很愛奶茶無法捨棄它 但現在幾乎都改成鮮奶茶03/09 22:42
44F→huilynn1214: 你可多吃青菜類 吃到飽 一大盒也沒啥熱量03/09 22:42
45F→huilynn1214: 減肥其實不用餓肚子 選擇正確食物比較重要03/09 22:43
46F推huilynn1214: 我量inbody 三個月體脂減少6% 量沒吃妳那麼少03/09 22:45
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