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作者 hsiehpc43 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：Road_Running

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[問題] 穿鞋跑，跑不久

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: sanmark - 發表於 2013/10/06 00:52(12年前)

13^F推hsiehpc43:買沒有墊鞋跟的跑鞋，會比較接近赤足。10/06 20:37

14^F→hsiehpc43:我也是赤足跑會比較快，但比較跑不長10/06 20:38

[問題] Vibram五指鞋差異？

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: roc7241 - 發表於 2013/10/02 14:46(12年前)

11^F推hsiehpc43:Bikile跑平坦的公路是不錯，止滑不好；KSO比較泛用。10/04 12:35

[問題] 板上可否推薦寬楦頭又輕的慢跑鞋?

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: asma - 發表於 2013/09/18 13:57(12年前)

19^F推hsiehpc43:Brooks pure drift09/20 19:36

[問題] 骨盆跟大腿的地方有喀啦聲又痠痛

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: grimmf31774 - 發表於 2013/09/12 21:26(12年前)

1^F推hsiehpc43:如是愛翹二郎腿，久了骨盆窩和大腿骨球狀關結會錯位。09/13 15:14

2^F→hsiehpc43:人體聖經這本書有提到，可以用yoga矯正。我也遇過，不過09/13 15:18

3^F→hsiehpc43:我是多跑幾回就自已推回正確位置了。09/13 15:19

[問題] 女生買XT錶合適嗎?

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +18

作者: LAURA1 - 發表於 2013/07/30 13:25(12年前)

25^F推hsiehpc43:Forerunner 405或610，可加計步器07/30 17:43

Re: [其他] 荷蘭古道簡章出爐了

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: Sophie4fun - 發表於 2013/07/30 09:09(12年前)

6^F推hsiehpc43:看公告的地圖比較像是荷蘭古道-擎天崗-礁瑪古道07/30 17:47

7^F→hsiehpc43:不然荷蘭古道只有2k多而已07/30 17:47

[討論] 有跑步習慣做肺活量檢查還沒過.....

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: cyr1216 - 發表於 2013/06/18 23:55(12年前)

13^F推hsiehpc43:是技巧問題，那是一個小球，看你吸一口氣可以把小球06/20 16:20

14^F→hsiehpc43:推多遠，吸飽要一股做氣，用肚子的力量呼出，成績保證好06/20 16:24

[問題] 請問適合跑山路的鞋款

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: tyruschen - 發表於 2013/03/30 20:19(12年前)

6^F推hsiehpc43:個人是覺得salomon的野跑鞋還不錯；Merrell超磿腳趾03/31 09:24

7^F→hsiehpc43:野跑鞋面都會比較硬，若內沒有處理好，縫線處就會磿03/31 09:27

8^F→hsiehpc43:建議現場試穿比較好。03/31 09:28

9^F→hsiehpc43:碧山岩前年我有跑過。跑不快，因路小人會擠在小徑處。03/31 09:30

10^F→hsiehpc43:可以帶個綿手套，急彎時拉樹協助一下，不時彎腰擺臀閃障03/31 09:33

11^F→hsiehpc43:礙。比較像是快速登山賽，事前多練跑上下坡，或跑樓梯也03/31 09:36

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