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作者 Howard2 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共803則

限定看板：Road_Running

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[問題] 下坡要怎麼跑?

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: kyoxp - 發表於 2011/10/31 00:20(14年前)

5^F推Howard2:LSD練夠下坡是天堂 LSD練不夠下坡就是地獄10/31 21:31

[討論] 2011富邦馬拉松42K路線圖

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: landattack - 發表於 2011/10/30 19:28(14年前)

3^F推Howard2:又改路線了不用跑高架真是太好了10/30 20:21

4^F→Howard2:不過後段都在跑堤外殿後車進的去嗎... (哭喊!!)10/30 20:22

[心得] 三商公益路跑心得

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +22

作者: scandnavik - 發表於 2011/10/30 11:16(14年前)

23^F→Howard2:高手以前也是肉腳沒有所謂高手只有練習勤勞的人10/30 20:36

[問題] 富邦台北的半馬獎勵?

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: perfectplay - 發表於 2011/10/29 23:54(14年前)

6^F推Howard2:就好好練習吧能時限內完賽獎牌才拿的有價值啊10/30 20:30

[問題] 新北市有什麼好路線可自行跑上40里的?

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +11

作者: Evex - 發表於 2011/10/29 23:33(14年前)

21^F→Howard2:不想花錢參加活動??? 有這麼貴嗎你去日本不貴喔10/30 19:16

22^F推Howard2:我之前沒練可以完成陽明山大縱走但是沒練跑全馬穩掛10/30 19:20

28^F推Howard2:不會有壓力啦能不能拿名起跑前就知道了10/30 20:06

30^F→Howard2:有一本書有說如果你看的到你前面的人就一定追的到10/30 20:32

31^F→Howard2:我第一次參加也會有壓力現在只想看風景了 ^^10/30 20:34

[問題] 無器材要怎麼知道自己跑多少

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: GYCHEN1215 - 發表於 2011/10/29 20:22(14年前)

16^F推Howard2:也有人提出跑LSD算時間不算距離速度保持就好囉10/30 08:05

[新聞] 跑馬拉松該如何補充水份

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: snngy - 發表於 2011/10/20 16:53(14年前)

1^F推Howard2:口渴時沒有補給站就囧了請大家響應帶水壺跑馬10/20 16:56

[問題] 練跑菜單待批.八方雲集路跑

[ Road_Running ]48 留言, 推噓總分: +23

作者: Qoo34 - 發表於 2011/10/18 22:12(14年前)

33^F推Howard2:好棒都是這種對手我這場比賽拿名拿定了!!10/19 11:15

[新聞] 太魯閣峽谷馬拉松賽如期舉行

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: team925 - 發表於 2011/10/15 00:33(14年前)

21^F推Howard2:祝福去跑太馬的各位平安...10/16 11:40

Re: [揪人] Re: 新北市.八方雲集公益路跑賽

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +31

作者: babylife - 發表於 2011/10/14 10:38(14年前)

9^F→Howard2:這樣競賽組會不會很容易拿獎呢?? 拼了啦~~10/14 11:09

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