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作者 hinetblue 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 體脂率41%想減脂

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: fkarchi - 發表於 2015/04/18 19:55(9年前)

22^F推hinetblue: 游泳不錯阿！有氧減脂效果不錯！04/19 17:27

[討論] 重度肥胖者做原地跑步

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +18

作者: gno01940519 - 發表於 2015/04/15 12:28(9年前)

39^F推hinetblue: 建議到泳池（練習池）走路。減少體重壓迫關節。學游泳04/19 17:30

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