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作者 himitau 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +9

作者: himitau - 發表於 2017/10/27 13:48(6年前)

5^F→himitau: C大重訓跟有氧可以交集啊10/27 16:09

8^F→himitau: 套餐都是水果雞胸肉水煮蛋去皮嫩機薯泥無穀土司牛肉麵幾10/27 17:01

9^F→himitau: 乎只吃牛肉火鍋吃鯛魚片配牛肉可請教上面是“大部分”是10/27 17:02

10^F→himitau: 精緻食物嘛？10/27 17:02

12^F→himitau: 我沒想這麼多啊10/27 17:13

13^F→himitau: 板上只要自己有變化心血來潮發心得文還需要毛這麼多嗎10/27 17:13

18^F→himitau: 懂了懂了，那可能就是我對於健身版的一開始認知錯了，我10/27 18:05

19^F→himitau: 以為健身版著重變化或飲食，muscle版才是偏向運動，抱歉10/27 18:06

23^F→himitau: 我有注意有沒有拍到其他人的隱私，當然是不好的舉動不好10/27 18:49

24^F→himitau: 意思10/27 18:49

25^F→himitau: 一開始就只是想分享用以前的觀念實施一個月的健身成效變10/27 18:51

26^F→himitau: 化，然後有人站內問題我會很樂意回答，沒想到這麼搞剛10/27 18:51

33^F→himitau: 已打碼感謝提醒10/27 20:51

[ FITNESS ]311 留言, 推噓總分: +59

作者: naivemary - 發表於 2016/08/11 22:33(7年前)

304^F→himitau: 7我3k都花14分鐘多 4~7 k指花7min08/28 10:53

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