作者查詢 / haostar03

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 haostar03 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共101則

限定看板：全部

首頁

尾頁

[規則] 肩膀籃下單打

[ basketball ]88 留言, 推噓總分: +19

作者: chinhua1113 - 發表於 2015/02/27 17:20(9年前)

29^F推haostar03: 我在打球時，因為朋友比我矮，在幾籃下的時候非常容易02/28 04:16

30^F→haostar03: 肩膀撞到朋友下巴，因為由下往上跳時肩膀會順勢帶起來02/28 04:16

31^F→haostar03: ，如果在側面往前跳會更容易，至於有沒有犯規，是沒有02/28 04:16

32^F→haostar03: 被裁判吹過，但一般33其實你覺得有就可以喊，會打球的02/28 04:17

33^F→haostar03: 自然會收斂一點，啊如果是故意的就保護一下自己吧！02/28 04:17

34^F→haostar03: 補充，比我高的人反而不會撞到他們的下巴02/28 04:18

[問題] 有人用過 MalleoTrain Plus嗎?

[ STREET_BALL ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: ilovebbs - 發表於 2015/01/07 23:23(9年前)

5^F推haostar03: Curry那款很棒01/13 11:17

[新聞] 5打5湊不齊　湖人助教親自上陣

[ NBA ]59 留言, 推噓總分: +45

作者: benrun - 發表於 2014/12/19 15:39(9年前)

21^F推haostar03: 可以報名陪練嗎12/19 16:11

[問題] 搶籃板的訣竅

[ STREET_BALL ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: ajirhon - 發表於 2014/11/15 20:33(9年前)

2^F推haostar03: 手要隨時摸著你身邊得人11/15 22:27

3^F→haostar03: 你才可以不用看他就卡位11/15 22:27

Re: [心得] 力量訓練456-一次搞定你所有問題

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: iori9100 - 發表於 2014/10/09 10:13(9年前)

1^F推haostar03: 重訓是關鍵？10/09 11:04

8^F推haostar03: 應該會有一個強度的問題，要達到才可以的樣子吧10/09 14:10

[問題] 投不到三分還有自信心的問題

[ STREET_BALL ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: zzes7654 - 發表於 2014/09/25 01:57(9年前)

29^F→haostar03: 鬥志啊，這球不進，下球就要換方式繼續攻擊09/25 17:22

[配件] 台北買LBJ 11

[ basketball ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: BoringGame - 發表於 2014/08/03 22:34(9年前)

1^F推haostar03:公館好像還有一些的樣子，昨天有瞧見08/04 03:52

2^F→haostar03:室外穿好鞋超燒錢08/04 03:53

[閒聊] 2014瓊斯盃 1F選位指南

[ basketballTW ]535 留言, 推噓總分: +449

作者: uglyduck92 - 發表於 2014/07/28 14:17(9年前)

126^F推haostar03: 徵8/12兩張二樓票卷感恩08/11 20:34

[問題] 矮個子低位單打

[ STREET_BALL ]80 留言, 推噓總分: +23

作者: kku6768 - 發表於 2014/07/27 21:00(9年前)

30^F推haostar03:把外線練准，低位你還是要用過的，不要用磨的07/28 03:02

31^F→haostar03:如果高十公分，你貼他越近，他就越好防守你07/28 03:03

32^F→haostar03:善用假動作讓對方想要封阻你，在抓時間差07/28 03:05

33^F推haostar03:但如果沒有中距離，威脅性會降低07/28 03:10

34^F推haostar03:我的球隊後衛體型跟你一樣，人人都有一片天07/28 03:13

35^F→haostar03:別在意別人的言語，盡力打，就有機會的！07/28 03:14

36^F→haostar03:前幾天碰到甲一的中鋒，只有挨打的份，永遠都有更強的人07/28 03:17

54^F→haostar03:找人檢子彈，外線練准，一個單擋，你就有大空擋了07/28 17:38

[討論] 體重與彈跳力的關係

[ STREET_BALL ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: haostar03 - 發表於 2014/05/10 03:26(10年前)

4^F→haostar03:是不是減重過程裡，同時要維持腳原本體重的力量05/10 22:03

8^F→haostar03:第一次練蹲舉真的只加10, leg press平躺的可以到120公斤05/11 02:04

9^F→haostar03:就是背靠著，只推腳我可以很重，但做蹲舉卻沒有力量05/11 02:05

14^F→haostar03:所以真的就是深蹲跟蹲舉比較有用05/12 00:05

首頁

尾頁