作者查詢 / hank000040

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作者 hank000040 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共217則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 高雄舉重有推薦的嗎?
[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +9
作者: mross - 發表於 2021/04/15 22:52(3年前)
20Fhank000040: 感謝17樓給的資訊 除了有些本身孤狗很好找的舉重健身04/17 07:38
21Fhank000040: 房,有些教練譬如黎、吳等在哪教學能知道就更好了04/17 07:38
23Fhank000040: 感謝rich大的分享04/18 02:27
[閒聊] 林昶佐這樣算練得如何?
[ MuscleBeach ]330 留言, 推噓總分: +156
作者: k90209 - 發表於 2021/03/28 10:30(3年前)
168Fhank000040: 垃圾到哪都是垃圾03/28 21:23
[徵求] 想加入健力團練
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +18
作者: openit05 - 發表於 2021/03/26 11:47(3年前)
16Fhank000040: 羅東 摩瑪浪 一堆高手 有臥推180的03/27 22:08
Re: [閒聊] World gym教練偽造合約
[ MuscleBeach ]147 留言, 推噓總分: +101
作者: cornball10 - 發表於 2021/03/17 16:41(3年前)
279Fhank000040: 偽造文書就告死他 但很久沒買課不好意思?你自己活該03/21 14:42
[問題] 未來工作實驗室 健身組器材請益
[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +27
作者: haker520 - 發表於 2020/12/27 17:12(3年前)
44Fhank000040: 這就是垃圾而已懂嗎12/28 17:18
Fw: [新聞] 175大隻佬教練告153小隻女性侵 她錯愕:
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +30
作者: YOPOYOPO - 發表於 2020/12/24 10:10(3年前)
424Fhank000040: 笑死 連鎖店教練都是垃圾12/24 17:28
[閒聊] 身體的作用力
[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: wilson3260 - 發表於 2020/11/28 22:40(3年前)
1Fhank000040: 看完了 大部分都不錯 但對影片內肌腱筋比較緊也許爆發11/28 23:46
2Fhank000040: 力比較強的說法不太認同 這沒有正相關11/28 23:46
[閒聊] 訓練前胸、肩放鬆真的好重要
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +6
作者: smartie - 發表於 2020/11/21 11:20(3年前)
28Fhank000040: 想紅就說11/21 23:57
Re: [情報]健力頻道、力量訓練準則
[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +33
作者: peterchou - 發表於 2020/11/13 17:07(3年前)
37Fhank000040: 優質頻道原來是這樣才沒更新 rip11/15 23:19
[討論] 健身房看人做不佳動作 適合當指導狂嗎
[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: -40
作者: gaymuscle - 發表於 2020/10/08 23:20(3年前)
29Fhank000040: 閉嘴10/09 02:00