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作者 ginki 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共59則

限定看板：regimen

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[討論] 又是一則常看到的洗血管偏方> <

[ regimen ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: joyce238 - 發表於 2013/10/09 15:41(12年前)

3^F推ginki:蜜糖？糖蜜？？114.39.12.186 10/16 17:50

[疑問] 幫我看看一些保養品

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: ezJapan - 發表於 2013/01/12 07:36(13年前)

8^F推ginki:我覺得在問什麼是同質性前，應先問自己想要118.171.34.127 01/17 20:27

9^F→ginki:什麼？再來選擇比較好!!118.171.34.127 01/17 20:27

10^F→ginki:改善什麼？再來選擇比較好!!118.171.34.127 01/17 20:28

[疑問] 胃酸逆流+脹氣

[ regimen ]22 留言, 推噓總分: +4

作者: apanick - 發表於 2010/04/22 23:11(15年前)

17^F推ginki:建議先把自己緊張的情況改善，加上飲食盡量61.223.250.16 04/24 16:58

18^F→ginki:少量多餐，可以的話去買有機馬鈴薯跟高麗菜61.223.250.16 04/24 16:59

19^F→ginki:打汁喝~~至於你要買酵素的話，買"消化酵素"61.223.250.16 04/24 17:00

20^F→ginki:跟"蛋白質分解酵素"對你效果最快61.223.250.16 04/24 17:01

21^F→ginki:還有吃東西時，請咀嚼20-30次再吞下^^61.223.250.16 04/24 17:02

[請益] 哪種蔓越梅乾比較不甜?

[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: natsukol - 發表於 2010/02/04 14:02(16年前)

3^F推ginki:康健有機~~全果粒蔓越莓乾，口感好又不會那218.169.199.234 02/04 20:13

Re: [疑問] 關於膽固醇過高的保養

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: aki - 發表於 2006/12/29 21:24(19年前)

2^F推ginki:平時飲食須注意肉類、油酯不要吃太多~~燕麥片會有效降膽固醇12/31 11:09

3^F→ginki:的原因是因為纖維，所以儘量多吃纖維豐富的食物，另外魚油及12/31 11:10

4^F→ginki:紅麴和甘蔗元素...等這些就是屬保健食品類了。膽固醇假使不갠12/31 11:11

5^F→ginki:是遺傳造成的，其他大多都是飲食造成，因此想要有效除了保健12/31 11:12

6^F→ginki:食品外，最有效的還是從飲食控制著手~~12/31 11:14

[疑問] 關於健康諮詢...

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: zzaacc - 發表於 2006/10/15 11:28(19年前)

5^F推ginki:妳可以寫信給我，跟我說更詳細的情況...10/15 16:51

[疑問]

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: 0

作者: yumei790331 - 發表於 2006/10/14 23:13(19年前)

1^F→ginki:飲食均衡，配合運動，吃些好菌...這些是需要時間的...10/15 11:20

2^F→ginki:因為之前習慣感冒就去看醫生，而醫生開的藥會把感冒症狀壓下10/15 11:27

3^F→ginki:讓自己的抵抗力越來越弱...要將抵抗力調回來也需要一段時間ꨠ10/15 11:28

4^F→ginki:基本上，我感冒時不會去看醫生，讓自己的免疫力跟病毒作戰，10/15 11:38

5^F→ginki:雖然這樣感冒比較慢好，但其實後來感冒機會也變得不多，對了10/15 11:39

6^F→ginki:平常可以吃些維他命C及抗氧化〈例如葡萄籽、松樹皮等〉東西10/15 11:40

7^F→ginki:但假使感冒的很嚴重，還是要自己斟酌去看醫生喔...10/15 11:42

[疑問] 經期前長痘痘吃月見草好嗎

[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: GIRLCI - 發表於 2006/10/14 23:07(19年前)

1^F→ginki:看起來似乎你的經前症候群很嚴重，建議先找出原因例如飲食、10/15 11:12

2^F→ginki:生活作息哪裡出了問題，再配合吃這些保健食品，效果會更好10/15 11:13

3^F推ginki:它可以改善經前症候群但月見草油在使用上要注意本身有無肌瘤10/15 11:18

[疑問]下半身容易冰冷怎麼改善

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: toreyliu - 發表於 2006/10/13 22:15(19年前)

5^F→ginki:推上面說的方式...加上每天早上起來喝一杯溫水、每天運動10/14 17:55

[疑問] 長效維他命B群錠

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: ssshjuju - 發表於 2006/10/13 10:55(19年前)

2^F推ginki:這樣熬夜對身體很傷，尤其是肝臟。可以吃些保肝的健康食品，10/13 18:14

3^F→ginki:例如乳薊〈奶薊草〉，但假使可以的話還是不建議值大夜班...10/13 18:15

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