作者查詢 / gianfranco

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 gianfranco 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共71則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部Romances138London137single122YuanChuang79FITNESS71Brand65book56Eng-Class40MenTalk39Taurus37CFantasy36Opera34ForeignEX33BeautyBody31Japandrama31Zastrology30ask-why28Gossiping26clmusic23EuropeTravel21AdvEduUK19WorldCup19X-Japan19AllTogether18Boy-Girl16Kaohsiung16Salary16watch16Francais13Deutsch10Libra10Top_Models10WomenTalk10CSI9Wine9LAW8marvel8MuscleBeach8FineArt7Japan_Travel7Latina6NIHONGO6VISA6Wen-Shan6Conan5e-coupon5IELTS5NCHU-FINGRA75Oversea_Job5Tea5BeautySalon4CFAiafeFSA4France4graduate4Leo4MAC4StupidClown4Wanted4China-Drama3creditcard3Database3GVO3JapanMovie3Sagittarius3Scorpio3Tech_Job3toberich3cookclub2Examination2Food2Holland2JP_Custom2Letters2Pisces2poetry2StudyGroup2swim2Virgo2About_Life1APH1Aries1BLEACH1CATCH1CKSC1Cognitive1CTime1Digital_Art1F_Naohito1facelift1FuMouDiscuss1Gemini1GuZheng1HatePolitics1InlineSkate1JLPT1joke1Mathematica1Military1Militarylife1Russian1Salesperson1threeprogram1<< 收起看板(102)

首頁

尾頁

Re: [心得] 跑步的狀況變好差..

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: mos888tw - 發表於 2011/03/02 21:51(13年前)

2^F推gianfranco:原來如此下次來試看看運動成績03/03 07:10

[討論] 有個非常想不通的問題

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: cyr1216 - 發表於 2011/01/26 00:01(13年前)

5^F推gianfranco:我也覺的很正常,通常阿伯們都很厲害的！！01/26 00:47

[心得] 見不得別人好‥‥(減肥‥‥)

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: shian1026 - 發表於 2011/01/23 08:07(13年前)

1^F推gianfranco:說不定他們只是想刺激你不讓你在變胖阿？也許是好心？01/23 08:16

[閒聊] 運動是為了吃更多的東西!!!

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: panyuhsin - 發表於 2011/01/13 23:56(13年前)

2^F推gianfranco:推你的誠實討拍XD 放心啦,有運動不會變胖的啦01/14 00:03

4^F推gianfranco:我每次上健身房都一邊看美食節目自虐然後回家煮來吃:P01/14 00:07

[心得] 天然的比加工的好

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +29

作者: wyndi - 發表於 2011/01/13 09:34(13年前)

25^F推gianfranco:推樓上。。。01/13 18:32

35^F推gianfranco:不會阿拔絲地瓜和地瓜甜湯都很好吃呢：Ｐ01/14 03:26

[閒聊] 大家新年快樂，不知道昨天大家有去運動嗎?

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +21

作者: smallwalf - 發表於 2011/01/01 00:26(13年前)

13^F推gianfranco:假期這個禮拜超墮落了>"< 今天健身房又沒開01/01 06:25

14^F→gianfranco:下禮拜大概要天天去健身房報到了Orz01/01 06:26

[閒聊] 2010結束了!!共減10~12公斤‥‥

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +35

作者: shian1026 - 發表於 2010/12/31 06:29(13年前)

2^F推gianfranco:瘦不下來也不會變肌肉男的六千公尺太少了。。。12/31 07:02

[閒聊] 騎腳踏車時不要看書比較好?

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +18

作者: kijio39 - 發表於 2010/12/30 19:00(13年前)

24^F推gianfranco: 我健身房一堆人帶書去看我有時也會我是覺的還不錯12/31 04:56

[閒聊] 減重終於看到成效啦

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +30

作者: luvdirk - 發表於 2010/12/21 00:05(13年前)

13^F推gianfranco:我要這種腰！！！！我要這種腹部!!!!12/21 06:40

[心得] 十個月減12 kg

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +53

作者: Bocais - 發表於 2010/12/18 14:44(13年前)

71^F推gianfranco:12k/hr真的超強的而且還跑一小時12/20 20:23

72^F推gianfranco:我40分鐘定速跑11.3/hr就快要升天了耶12/20 20:26

首頁

尾頁