作者查詢 / gavin870812

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作者 gavin870812 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共258則

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[問題] 課表請教

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: rioslo - 發表於 2015/06/28 16:03(10年前)

5^F推gavin870812: 重量幹嘛加強真的有感受到肌纖維的拉扯嘛06/28 19:35

Re: [問題] 怎麼真正的從0開始？

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: i7412375952 - 發表於 2015/06/27 03:28(10年前)

10^F推gavin870812: 撐看看設個目標把他拼完慢慢進步06/29 08:04

[問題] 練腿的熱身

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +36

作者: axdv1092 - 發表於 2015/06/26 14:14(10年前)

6^F→gavin870812: 跑步的馬克操熱身還不錯06/26 14:43

[問題] 減脂期不建議做肌肥大?

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: falta - 發表於 2015/06/26 03:04(10年前)

7^F→gavin870812: 影響肌肉測量的原因很多喝水啊練前啊練後充血漲06/26 14:45

8^F→gavin870812: 個3公斤也不是問題06/26 14:45

[問題] 健身房比較

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +25

作者: zxc8976 - 發表於 2015/06/26 00:07(10年前)

25^F→gavin870812: 台中美力啊06/26 14:46

[問題] 跑完步什麼時候才會停止流汗...

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: fog - 發表於 2015/06/25 07:28(10年前)

39^F→gavin870812: 400全開 4.5小時內都超有精神06/29 08:07

40^F→gavin870812: 之後就死了06/29 08:07

[情報] The Daily Horoscope 6/24

[ Leo ]27 留言, 推噓總分: +22

作者: kaorikaze - 發表於 2015/06/23 20:30(10年前)

4^F推gavin870812: As long as u believe dream will come true06/23 22:03

[新聞] 餐飲業者徵猛男兼職　時薪200元挨轟

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +17

作者: Bladekolo - 發表於 2015/06/23 20:00(10年前)

10^F→gavin870812: 搬書工人時薪都250了06/23 22:00

[問題] 如何兼顧重練訓練和中長跑訓練

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: IMPcsc - 發表於 2015/06/22 19:39(10年前)

14^F→gavin870812: 五分50……06/22 21:14

15^F→gavin870812: 跑一趟400全開就知道1200是多幸福的東西06/22 21:16

練腹肌造成脖子酸痛

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +6

作者: Mrchoco - 發表於 2015/06/21 23:49(10年前)

41^F→gavin870812: 免費的最貴啊06/24 12:30

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