作者查詢 / funpy
作者 funpy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共225則
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13F推:推楊乃文10/22 01:41
12F推:推抬拳,小時候也學過!10/19 02:05
13F→:我想說的是,抬拳要瘦身比較沒效率,因為強度持續的時間太短10/19 02:08
14F→:,所以我現在都重訓+有氧。10/19 02:08
4F→:我覺得採間歇訓練游泳減脂比較快耶,目前測試了一個星期,10/19 13:28
5F→:仍舊持續測試中。10/19 13:28
6F→:不過我都先重訓完接著游泳,都正常吃,少量多餐。10/19 13:30
3F→:小駱知道你放這張照片嗎?10/17 01:31
3F→:www.kelseylee.com 這個人嗎?10/08 00:10
34F→:慢跑完精神超好,髕骨外翻後改做這個ppt.cc/fo9k 做完超好09/17 20:29
35F→:睡,我每組動作中間只休息60sec,做完沖洗一下,一覺到天明09/17 20:30
28F→:口味真的很主觀,我都摸點鹽用蒸的,很好吃!09/15 23:37
32F→:調整飲食之後,現在每天吃一大盆沙拉只加少許檸檬汁就很好吃09/15 23:40
3F→:想知道+109/12 21:18
5F→:我覺得化學味很重耶,每次朋友送我都放到潮濕丟掉!09/11 20:12
11F推:甜死人不償命!09/07 08:31