作者 friendly4713 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共23則

[ swim ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: jepu1234 - 發表於 2018/10/06 12:31(7年前)

8^F推friendly4713: 講一樣的是認真的嗎10/06 17:59

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: myloveyj - 發表於 2018/09/12 21:09(7年前)

2^F推friendly4713: 有09/13 00:52

[ swim ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: room11230 - 發表於 2018/09/05 12:37(7年前)

2^F推friendly4713: 繞開+109/05 13:48

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: lca0319 - 發表於 2018/08/31 22:10(7年前)

1^F推friendly4713: 長知識了沒看過這種練法影片有說是要練習用整個核08/31 22:47

2^F→friendly4713: 心的力量踢dolphin kick 你怎麼找了影片卻不知道它08/31 22:47

3^F→friendly4713: 在幹嘛08/31 22:47

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: rmainton - 發表於 2018/08/18 22:19(7年前)

1^F推friendly4713: 內收肌？08/18 23:24

[ swim ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: SoQXuanChi - 發表於 2018/08/15 02:36(7年前)

1^F推friendly4713: 試著在雙手抱膝蓋的姿勢下練習看看？08/15 11:36

[ swim ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: sbeagle - 發表於 2018/08/12 13:43(7年前)

3^F推friendly4713: 看不到水中動作+1……08/12 17:12

[ swim ]33 留言, 推噓總分: +20

作者: detektiv - 發表於 2018/08/06 21:26(7年前)

12^F推friendly4713: 請家教吧～08/07 09:49

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作者: yungszu - 發表於 2018/08/05 22:24(7年前)

1^F推friendly4713: 個人認為是讓整條手臂的重心更靠近支點（肩膀），應08/05 23:12

2^F→friendly4713: 該會較省力，也有直臂回手，可以拉快頻率，但較累。08/05 23:12

3^F→friendly4713: BTW肩膀有壓迫感可能要檢查看看有沒有肩夾擠08/05 23:12

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作者: leerick - 發表於 2018/07/25 08:26(7年前)

2^F推friendly4713: 搞不好人家拿過金牌別這樣07/25 16:04

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