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作者 freelancer 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共498則

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[討論] 最強相撲硬舉：骨子裡流著傳統硬舉血?

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +6

作者: henry5405 - 發表於 2026/04/20 10:31(3周前)

15^F推freelancer: 我現在教練教我一種，有一陣子沒練了，個人體感是在04/21 08:59

16^F→freelancer: wedge in 時抓不太到整個張力hold住的感覺04/21 09:01

[問題] 我的跑力嚴重下降，如何克服？

[ Road_Running ]228 留言, 推噓總分: +84

作者: jerfong - 發表於 2026/03/10 14:29(2月前)

104^F推freelancer: 可考慮重訓先把肌力拉回來，要找教練就是了03/11 10:10

Re: [心得] Puma Foreverrun2 50公里體驗

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +12

作者: atlaswhz - 發表於 2026/03/04 00:24(2月前)

20^F推freelancer: 我在百貨公司買的，試穿的時間10.5還ok，但跑起來不知03/06 14:29

21^F→freelancer: 我本來穿gt-2100 11, 去年底買一同大小的gt-2100 1403/06 14:29

22^F→freelancer: 但左腳都會磨到足弓，就想多花一點錢試穿得到再買03/06 14:31

23^F→freelancer: 我有查一下好象gt-2100 13 之後改了3D支撐的設計，會03/06 14:32

24^F→freelancer: 比以前的鞋型窄很多，鞋宣也是有點小03/06 14:33

8^F推freelancer: 我asics gt-2000 穿27.5, 但這雙要穿28.503/05 23:21

9^F→freelancer: 買了還沒跑過就是了03/05 23:21

[實況] 赤心巡天第71章送君萬載，無掛礙心

[ CFantasy ]37 留言, 推噓總分: +21

作者: danieljh - 發表於 2026/02/06 12:19(3月前)

40^F推freelancer: 先簽簽看，等級就還沒到，真的可以限制..:P02/06 14:49

[問題] 長輩肌力偏弱求解惑

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +27

作者: alpho - 發表於 2026/01/13 20:17(3月前)

66^F推freelancer: 有去長照機構嗎？如果沒有可以考慮一下，先動起來01/14 23:53

67^F→freelancer: https://ltcpap.mohw.gov.tw/public/index.html01/14 23:54

68^F→freelancer: 請找交通最方便還是最近的C極長照據點01/14 23:54

69^F→freelancer: 很像老人club，會有很多活動讓老人有在動，有些也會有01/14 23:55

70^F→freelancer: 肌力課程，先處理活動，再來弄運動的問題01/14 23:55

71^F→freelancer: 會需要一些費用，大概一個月幾百，政府補了很多01/14 23:57

Re: [討論] 減肥藥物(含猛健樂)停藥後復胖的研究

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +12

作者: solumate - 發表於 2026/01/10 03:02(4月前)

31^F推freelancer: "提高胰島素阻抗"，那還打01/10 13:44

[實況] 赤心巡天第50章天下明知

[ CFantasy ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: danieljh - 發表於 2025/12/01 12:15(5月前)

26^F推freelancer: 陳算不是掛了？名字還沒變紅色..:P12/01 14:46

[實況] 赤心巡天第32章失其所乘

[ CFantasy ]114 留言, 推噓總分: +43

作者: danieljh - 發表於 2025/10/03 12:10(7月前)

34^F推freelancer: 我想到了，太子過給荊國10/03 14:13

[閒聊] Mike Israetel 被踢爆博士論文水準低落

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +10

作者: s9209122222 - 發表於 2025/09/30 23:50(7月前)

36^F推freelancer: 江杰穎說是知名學府耶，要不要連他一起打？10/02 09:19

Re: [請益] 市值型用錢賣股會越賣越少嗎

[ Stock ]527 留言, 推噓總分: +128

作者: IBIZA - 發表於 2025/07/15 11:59(10月前)

487^F推freelancer: 人家講的是30年，這邊就變13年了07/15 15:53

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