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作者 frankcs 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共623則

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[影音] 睽違10年的年末三大舞台(補齊)

[ HyoLee ]20 留言, 推噓總分: +13

作者: rdmichael - 發表於 2013/12/28 00:42(12年前)

5^F推frankcs:第一個連接已經被封了抓超快12/30 11:40

6^F→frankcs:講錯了應該是第二個12/30 11:41

9^F推frankcs:孝利姊姊今年真用心每個舞台都別出心裁讚!!!01/01 11:50

[影音] 2013 Mnet Asia Music Awards

[ KoreanPop ]115 留言, 推噓總分: +82

作者: hslzh - 發表於 2013/11/23 09:37(12年前)

6^F推frankcs:推Crayon pop / EXO / BigBang 話說怎麼沒有郭富城solo11/23 09:51

Re: [問題] 競技蛙提升速度

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: CrazyMika - 發表於 2013/10/31 10:46(12年前)

3^F推frankcs:那個圖有梗 XDDD10/31 19:55

Re: [心得] 跑步與游泳的影響(本身經驗)

[ swim ]49 留言, 推噓總分: +9

作者: cyivs33 - 發表於 2013/10/25 19:17(12年前)

1^F推frankcs:泳板就是需要你這樣的人才才能讓人有討論下去的空間 XD10/25 20:33

2^F→frankcs:回應一下你的話我也有再跑步我膝蓋受傷大約一年才好10/25 20:34

3^F→frankcs:太躁進會好得更慢這期間可以練股四頭肌請參考健身板10/25 20:35

4^F→frankcs:還可以多做伸展可以翻翻伸展聖經翻就好了不用買 XD10/25 20:36

5^F→frankcs:至於游泳練核心的部分版上已經有人討論過了10/25 20:39

6^F→frankcs:補充一下練核心我推薦滾輪跟單槓10/25 20:54

13^F推frankcs:有個地方要指正一下跑步"刻意"用手帶動身體的話10/25 21:55

14^F→frankcs:會讓身體晃動增加膝蓋負擔 <跑步該怎麼跑>裏頭有寫10/25 21:56

[影音] 131023 Trouble Maker 回歸預告

[ FourMinute ]107 留言, 推噓總分: +54

作者: litfive5 - 發表於 2013/10/23 13:13(12年前)

38^F推frankcs:我很好奇這是誰的點子繼深夜節目之後又這樣搞泫雅阿10/23 19:46

[影音] KARA - 我不是乖乖牌官方中字MV

[ KARA ]58 留言, 推噓總分: +36

作者: LingSin - 發表於 2013/10/23 13:06(12年前)

3^F推frankcs:很有台味的翻譯 XD10/23 17:05

[問題] 游泳減肥

[ swim ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: SELAVE - 發表於 2013/10/14 22:41(12年前)

12^F推frankcs:一天吃兩餐夠嗎你還要運動耶另外我覺得跑步比較有效10/15 10:16

[情報] 馬拉松世界

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: yunns - 發表於 2013/09/16 16:50(12年前)

5^F推frankcs:要每次紀錄挺麻煩的所以我只用一陣子就不用了09/16 23:36

Re: [情報] 一本自由式的武功祕笈！

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: goswiming - 發表於 2012/05/18 07:44(13年前)

3^F推frankcs:版主可以寫本"游泳練出一身肌" XD05/18 17:37

Re: [泳技] 一直困擾著我

[ swim ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: woombie - 發表於 2012/05/14 21:02(13年前)

2^F推frankcs:那個圖好像怪怪的呢.......05/14 22:21

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