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作者 Fitness 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則
限定看板:FITNESS
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84F推: 下顎頸部瘦的很美,身型有夠好看,很棒09/23 19:31
215F推: 贅皮越多,表示你瘦下那麼多,更是你成功的證明啊。反正10/09 16:38
216F→: 手術就好。你很棒,很美,10/09 16:38
95F推: 即使是調味不健康的肉,也勝於澱粉10/10 15:49
96F→: 重點不在於那些醬不醬的細節,在於「基質」是肉還是澱粉10/10 15:50
99F→: 是說大家不覺得吃蛋白質其實比較貴嗎10/10 17:33
100F→: 就如果是一樣能吃飽的量的話,買肉、豆、奶類+青菜,比買10/10 17:40
101F→: 米、麵貴10/10 17:41
102F→: 原po可以吃滷味攤,多樣小菜的麵店那種,豆、肉、青菜、10/10 17:43
103F→: 澱粉都均衡交替點來吃?10/10 17:43
34F→: 說真的這不只是飲食概念了,放在人生很多事都可參考10/03 18:29
17F推: 感謝分享10/03 18:28
35F→: 參考這篇啊#1RivUNhC (FITNESS)10/03 18:30
93F推: 哇噻你一年體態差超多。超強超美非常激勵10/01 21:41
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