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作者 extrico 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板：lostsleep
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[問題] 身體躺著，頭腦卻天馬行空...
[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: OPmaker - 發表於 2009/08/29 15:16(16年前)
1F推extrico:很高興居然遇到有跟我一樣的人..哈 但我還是很喜歡這樣08/31 22:32
2F→extrico:我自己都用「調息」的方式 將心思專注在慢慢地深呼吸上08/31 22:33
3F→extrico:因為專注在深呼吸的調息 身體也會漸漸放鬆 就會睡著了08/31 22:34
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