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作者 EvanYang 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共374則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 雞胸肉選購

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: zi98btcc - 發表於 2012/12/21 22:48(11年前)

17^F推EvanYang:合理價，尤其最近雞價在漲，要便宜要有用命換的心理準備12/22 16:03

[問題] 瓶頸? 還是方法有錯?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: atschung - 發表於 2012/12/19 14:41(11年前)

2^F推EvanYang:換菜單12/19 14:49

4^F推EvanYang:不同角度不同出力點不同離心向心都可以12/19 17:26

Re: [問題] 減重所要的重量及組數?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: iori9100 - 發表於 2012/12/19 10:15(11年前)

6^F→EvanYang:流線胖小子？12/19 12:29

[心得] 兩個月下來心得兼請益

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +10

作者: leo6120 - 發表於 2012/12/18 07:39(11年前)

19^F推EvanYang:你的皮膚恢復彈性的速度好快唷12/18 10:22

[心得] BB.com 20%off 乳清進口經驗分享

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: tinjayboy - 發表於 2012/12/11 19:43(11年前)

3^F推EvanYang:XD12/11 21:49

[問題] 深蹲姿勢請教

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +12

作者: DaHahn - 發表於 2012/12/03 18:14(11年前)

16^F推EvanYang:新手二號深蹲時核心出力不足，下背磨的有點凶12/04 01:12

[問題] 肚子是瘦下來了但多餘的皮要怎麼消?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: signm - 發表於 2012/11/30 08:09(11年前)

16^F推EvanYang:記得撐大的皮，要回到緊實，需要1年多的時間11/30 14:08

[閒聊] 不要亂摸可以嗎? 世界大安店

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: poepoepoe - 發表於 2012/11/28 00:27(11年前)

2^F推EvanYang:Gay板前陣子有一篇亂摸文，有興趣去看看11/28 00:48

3^F→EvanYang:一般異性戀看完的心得應該是很想把Gay打成直男11/28 00:48

[問題] 操爆是正常的嗎?

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +12

作者: tinjunsei - 發表於 2012/11/17 18:07(12年前)

17^F推EvanYang:依你的敘述，強度超乎你的負擔，不需要一次就把強度調11/18 10:14

18^F→EvanYang:這麼的強。這樣的強度對教練而言，他已經習慣，所以刺激11/18 10:15

19^F→EvanYang:有到位，對你來說太強，反倒是增加受傷的風險，不划算11/18 10:15

[閒聊] 那個bsn syntha-6的口味

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: eddy0622 - 發表於 2012/11/16 17:59(12年前)

7^F推EvanYang:看來要靠你的推薦了......11/16 19:05

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