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作者 Evanny 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [討論] 肌肉小的人力贏過肌肉大的人是為什麼?

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +25

作者: jetlin - 發表於 2009/05/12 12:58(16年前)

35^F推Evanny:還有姿勢阻力與肌肉走向肌肉附著點造成力臂的差異05/17 11:37

36^F→Evanny:技巧可以增強力量輸出但還是有先天骨骼肌肉系統結構的差異05/17 11:39

Re: [問題] 有請各位提供自己少量多餐的菜單

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: cksorgp - 發表於 2008/11/30 23:15(17年前)

23^F推Evanny:田徑練到吐其實很常見名將的菜單? 就算吐到死也吃不下12/01 06:19

24^F→Evanny:但我當年也盡量不讓自己吐畢竟常常吐會對身體有不良影響12/01 06:20

[問題] 有請各位提供自己少量多餐的菜單

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: kobeback - 發表於 2008/11/30 16:51(17年前)

19^F推Evanny:建議先弄到退伍令再增重12/01 06:15

[問題] 這種力量怎麼練?

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: Fine29 - 發表於 2008/11/16 14:47(17年前)

9^F推Evanny:好恐怖的影片萬一被分屍怎辦?11/16 23:48

[問題]長高..

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: trausing - 發表於 2008/11/07 21:45(17年前)

8^F推Evanny:要長高去看骨科醫師吧直接照個片子看看生長板癒合了沒11/08 07:10

9^F→Evanny:如果不幸癒合了可以考慮一下骨延長術XD11/08 07:11

[影片]重訓叫媽媽

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +25

作者: k8k8 - 發表於 2008/11/07 14:58(17年前)

26^F推Evanny:有笑有推XD11/08 07:17

Re: [問題] 訓練單手拉單槓

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: dzungyun - 發表於 2008/10/25 22:44(17年前)

13^F推Evanny:建議不要亂玩手指萬一受傷會很慘10/30 06:42

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