[問題] 這種力量怎麼練?

看板MuscleBeach作者Fine29 (風涼大師)時間17年前 (2008/11/16 14:47)推噓7(7推 0噓 4→)

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http://tw.youtube.com/watch?v=obJ_00PnOpc&feature=related 就先練折扳手捲鐵鍋之類的拉住四五百磅的馬力不被分屍那招先不用想學會那兩招偶爾在聚會上拿出來耍帥這肯定比啥單手拉單槓難多且雖時攜帶工具易於表演拉單槓還要找單槓誰有空陪你到公園學校看你耍帥啊@@ 那個老頭好像175cm 75kg很普通的身材怎麼樣練到那種程度? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.134.87 ※ 編輯: Fine29 來自: 61.57.134.87 (11/16 14:57)

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holu

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gawk

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skyler

11/16 16:23, , 3^F

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