作者查詢 / ericeric406

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作者 ericeric406 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板:FITNESS
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[心得] 斷食減脂:第一個月
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +20
作者: OlaOlaOlaOla - 發表於 2018/12/16 15:51(5年前)
7Fericeric406: 斷食最痛苦在前一兩週,後面就知道什麼時候是假性飢12/16 19:39
8Fericeric406: 餓了12/16 19:39
Re: [心得] 三個月的減重心得
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +4
作者: Lobo23 - 發表於 2018/11/21 16:07(5年前)
1Fericeric406: 推 身體健康安全還是第一原則11/21 16:26
[問題] 想找短期健身教練消失
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1
作者: frank9610111 - 發表於 2018/09/19 11:53(5年前)
2Fericeric406: 信義的KAT 可以買單堂課 教練素質好09/19 12:16
[討論] 增肌失敗之體脂肪數字重要還是體態重要?
[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +28
作者: brian7882287 - 發表於 2015/10/18 15:06(8年前)
1Fericeric406: 肌肉看起來明顯有增加阿 不用太執著數字~10/18 17:30
[心得] 98到67---半年減重分享
[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +53
作者: a8683312 - 發表於 2015/10/09 11:14(8年前)
1Fericeric406: 瘦了人整個自信就出來了10/09 11:22
[問題] 重訓後體脂不減反增
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +12
作者: GAILGAILGAIL - 發表於 2015/08/20 12:40(8年前)
34Fericeric406: 不知道我有沒有算錯 妳一開始體重52時 體脂22.308/20 23:32
35Fericeric406: 脂肪重11.596公斤 50公斤 體脂22.9 等於脂肪重11.4508/20 23:34
36Fericeric406: 公斤 算起來體脂肪量是有減少的 ~08/20 23:35
[徵到] 歡樂拳擊課又來了 5/3在三重
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: llcjhcom - 發表於 2014/04/24 00:56(10年前)
2Fericeric406:推拳擊和佛心04/24 07:48
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