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作者 ElinaYun 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共8則
限定看板：lostsleep
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Re: [心得] 昨天使用了聽音樂的方法睡著了～～～～ …
[ lostsleep ]8 留言, 推噓總分: +2
作者: cheery0501 - 發表於 2007/09/04 23:29(17年前)
1F推ElinaYun:我都是要自己聽某種穩定的聲音 譬如電風扇或者冷氣的聲音09/05 00:48
2F→ElinaYun:有節拍的聲音，都影響我睡眠。09/05 00:49
3F→ElinaYun:專心去聽那些穩定的聲音，不要想其他的事情，09/05 00:50
4F→ElinaYun:發現分心要馬上在專心回來，然後就比較容易睡著了。09/05 00:50
[心得] 又失眠= =
[ lostsleep ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: motions177 - 發表於 2007/06/25 02:40(17年前)
1F推ElinaYun:這是作息不正常的人都會有的現象唄06/25 18:03
Re: 為甚麼我一聽到稍微大一點的身音　就會醒了
[ lostsleep ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: BobbyLashley - 發表於 2007/06/18 01:21(17年前)
3F推ElinaYun:塞耳塞->為了調節壓力->張開嘴巴->口乾->喝水 無限迴圈06/25 18:08
[問題] 我也是失眠了
[ lostsleep ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: alvinale - 發表於 2007/06/16 01:19(17年前)
1F推ElinaYun:到處走走探望老朋友 好好找回正常人的社交生活06/25 18:13
Re: 下午睡覺是病嗎???
[ lostsleep ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: lkrichard - 發表於 2007/06/13 00:35(17年前)
1F推ElinaYun:PTT的夜晚太熱鬧06/25 18:06
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