作者查詢 / educity

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 educity 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 5

收到的『推』: 38 (40.0%)

收到的『→』: 57 (60.0%)

收到的『噓』: 0 (0.0%)

留言數量: 20

送出的『推』: 2 (10.0%)

送出的『→』: 18 (90.0%)

送出的『噓』: 0 (0.0%)

使用過的暱稱: 1

educity 在 PTT 最新的發文, 共 5 篇

[分享] 塌鼻公主掰掰25days

[ facelift ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: educity - 發表於 2014/02/15 22:03(12年前)

[討論] 重訓先還是有氧先

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +13

作者: educity - 發表於 2013/12/23 07:34(12年前)

[減肥] 菜單請益

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +1

作者: educity - 發表於 2013/12/10 08:41(12年前)

Re: [問題] 澳洲健身房

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: educity - 發表於 2013/11/08 14:40(12年前)

[交友] 在外靠朋友

[ friends ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: educity - 發表於 2013/02/22 19:44(13年前)

educity 在 PTT 最新的留言, 共 20 則

[贈送] xline健身房免費體驗卷10張

[ Keelung ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: sin45cos45 - 發表於 2015/10/10 18:44(10年前)

1^F→educity: 過了營業時間很久才開門外面等了一堆人10/10 19:59

[討論] 重訓先還是有氧先

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +13

作者: educity - 發表於 2013/12/23 07:34(12年前)

7^F→educity:謝謝,我明白了!! 原來心跳只是參考XD12/23 09:45

8^F→educity:累的感覺...就是覺得還好,做重訓都會痠軟抖到快撐不住,但12/23 09:47

9^F→educity:還是覺得有氧強度很弱~ 用力減肥是有氧用力還是重訓加重呀12/23 09:47

42^F→educity:謝謝大家樂於指教分享,也謝謝一些版友寫信分享~好感動!!12/24 19:06

43^F→educity:小妹已經重新燃起鬥志繼續抗戰了!!○(#‵︿′ㄨ)○12/24 19:07

45^F→educity:謝謝!! 會的會的^__________^12/25 14:16

[減肥] 菜單請益

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +1

作者: educity - 發表於 2013/12/10 08:41(12年前)

8^F→educity:那我每天吃兩碗飯XD 因為我下午有時候會吃一片全麥吐司...12/10 14:22

9^F→educity:我知道還是需要油脂,所以麵包會抹低脂奶油,櫛瓜有時候也是12/10 14:23

10^F→educity:會用油煎,雞肉也是~12/10 14:38

11^F→educity:蔬菜量每餐都會有一顆拳頭的花椰菜,櫛瓜大概三分之一條12/10 14:39

12^F→educity:泡菜我都會煮成泡菜湯,算稀釋吧~這樣可以嗎? 因為會沒味道12/10 14:39

13^F→educity:我都會再加蒜頭、辣椒,還有鹽巴XD12/10 14:40

15^F→educity:LOL 加水變成湯不算稀釋唷? 鹽巴少許啦~ 不然完全沒味道喝12/11 09:46

16^F→educity:不下去T^T 所以不要喝湯比較好嗎? 那我之後改煮燙青菜淋12/11 09:48

17^F→educity:醬油提味會不會也鈉很高= = 之前在台灣媽媽會買日本柴魚粉12/11 09:49

18^F→educity:灑~可是那是味精(味素)不是嗎~12/11 09:50

[閒聊] 幽靈…也太刺激人心了點

[ KoreaDrama ]61 留言, 推噓總分: +35

作者: joe70263 - 發表於 2013/11/13 17:12(12年前)

58^F推educity:看到這部一定要推一下11/15 10:16

[問題] GF2換EX1會不會不適應

[ DC ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: Il1lala - 發表於 2013/03/08 19:52(12年前)

16^F推educity:因為要出國，所以想帶小台的去03/13 11:18

17^F→educity:原po第一句就說了03/13 11:20

educity 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：MarryMe

文章數量：5