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作者 edinia 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:FITNESS
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26F推: 便當看起來好吃,但看起來是有不少油份煎的,05/31 13:09
27F→: 太油太甜的食物也會使體重難降。05/31 13:10
34F推:我也推溫柔宣言! 可以穿短褲比較透氣05/04 23:30
7F推:是跳的時候發冷還是跳完? 如果是跳完 可能是因為沒有保暖03/21 23:58
8F→:或是沒有把汗擦乾 這是我的經驗啦 洗個熱水澡就會舒服了03/21 23:59
4F推:跟真正的跑步鞋底差很多喔 1200很短 跑久了對腳不好11/06 09:17
5F→:而且商品介紹有寫是"街鞋"ㄋㄟ11/06 09:17
12F推:我覺得戴棉口罩會比較舒服喔 最好挑那種大一點又有點弧度的11/04 09:37
13F→:就是那種有點像鳥嘴的 比較有空間呼吸11/04 09:38
4F推:我倒是覺得甜食要戒 一陣子不吃甜食體重就比較會降了11/02 02:55
5F推:炸的 甜的 creamy的 偶爾吃吃滿足就好 不要常吃11/02 02:58
6F→:這是我個人的經驗 體重停滯期間狠下心戒甜食 就又降了11/02 02:59
7F→:至於胸部不要縮水 聽說喝(無糖)豆漿跟 (脫脂)牛奶都不錯11/02 03:00
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