作者查詢 / Dwccc
作者 Dwccc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共15189則
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13F→: 1樓搞笑沒看身高05/17 17:09
32F→: 沒有辦法05/11 17:09
33F→: 吃銀杏 記得帶卡就這樣05/11 17:12
76F→: 樓主不就是在意回饋,不在意何必用悠遊卡。05/16 11:34
77F→: 我覺得比較好的方法就是把卡夾進手機套裡05/16 11:36
78F→: 另一招就是改造悠遊卡,但會毀了信用卡就是了。05/16 11:40
83F→: 回饋專屬序號:BAPRCXAE04/29 17:02
491F→: 回饋專屬序號:BAPRCXAE04/30 19:43
506F→: 回饋專屬序號:BAPRCXAE04/30 21:10
536F→: 回饋專屬序號:BAPRCXAE 推薦碼活動 的6月底都有效05/01 19:41
537F→: 喔。05/01 19:41
615F→: 回饋專屬序號:BAPRCXAE05/15 21:05
10F→: 自己買可果美來加吧05/15 16:21
70F→: 加鹽才好吃05/15 16:20
5F→: 應該永久05/15 16:19
16F→: 美國棒棒腿 蠻好吃的啊,我都用成滷味,沒啥感覺。05/15 15:46
17F→: 菜市場 有沒有去骨跟去皮,應該價格一樣,至少我家這邊是這05/15 15:46
18F→: 樣05/15 15:46
7F→: 首先inbody測量要精準,需要控制條件,隨便時間測量準確度05/15 14:45
8F→: 不夠,而且前後數據也難以比較。05/15 14:45
9F→: 一般建議 早上起床 如廁後,未進食時測量。睡前喝水要足夠05/15 14:47
10F→: 。測量時間相同。05/15 14:47
11F→: 因為是用電阻測量,水分影響很大。05/15 14:48
12F→: 腸胃道的食物重量,都會當作體脂部分。所以不該進食後測。05/15 14:49
13F→: 運動後,肌肉會充血大量水分進入肌肉,導致肌肉量上升,,05/15 14:51
14F→: 但每次運動部位和強度都有差別,變因控制不簡05/15 14:51
15F→: 易,所以也不適合測量。05/15 14:51
16F→: 裡面體表有水分 汗水,金屬飾品,都會影響到電阻。導致測量05/15 14:56
17F→: 的肌肉量比較高。05/15 14:56
18F→: 錯誤)另外體表05/15 14:56
19F→: 再來肌肉裡面除了肌肉組織含有大量的水分,這個會被算成肌05/15 14:58
20F→: 肉量。因此飲食會影響到肌肉含水量。05/15 14:58
21F→: 吃肌酸,吃足夠的碳水,都能讓肌肉充水更多更飽滿。重量自05/15 15:00
22F→: 然也更重。但這不是肌肉組織提高,但外觀來說可以看到變的05/15 15:00
23F→: 飽滿更粗。05/15 15:00
24F→: 如果吃低碳飲食 相對肌肉含水量會大量流失,肌肉量測出來就05/15 15:02
25F→: 比較低,但這並不會減少肌肉組織,但外觀看起來是會變小。05/15 15:02
26F→: 如果你是問骨骼肌 組織部分 一個月能提高1公斤,答案是除非05/15 15:03
27F→: 你是神人基因不然不可能。05/15 15:03
28F→: 但如果是問inbody測量的骨骼肌重量 一個個月可以超過1公斤05/15 15:06
29F→: ,答案是可以。因為含水量影響很大。不完全等於肌肉組織部05/15 15:06
30F→: 分。05/15 15:06
31F→: 另外從沒運動到剛開始運動,肌肉裡面的平時含水量也會提高05/15 15:15
32F→: 。05/15 15:15
33F→: 你可以看看你蛋白質重量,還有含水重 前後階段差異。05/15 15:18
34F→: 剛剛看到骨骼肌40公斤,想說很高了,看到身高 那就還好。05/15 15:21
35F→: 所以比較前後inbody是要盡量控制身體含水量這個變因,盡量05/15 15:28
36F→: 保持一致。前後數據才有比較的參考價值。05/15 15:28
37F→: 有些人 運動後測,比較價值很低。05/15 15:29
34F噓: 推文真的搞笑05/13 19:18
31F→: 樓上因為根本沒差別05/12 21:28
32F→: 市面上本來就沒有賣純酒精,全都是酒精水溶液,只是05/12 21:29
33F→: 比例差別而已05/12 21:29
34F→: 另外醫藥酒精 跟工業酒精都不能喝。05/12 21:30