作者查詢 / Drunker5566
作者 Drunker5566 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共36則
限定看板:全部
12F推: 可以查一下他去年有比全民運,當時比82公斤的量級,08/28 11:09
13F→: 總和747.508/28 11:10
12F噓: 這id之前一直在甲板發文,又被踢爆說別板有自介已經03/06 18:42
13F→: 結婚有小孩,現在又變女友了,然後各個板到處發文引03/06 18:42
14F→: 戰,很爽嗎03/06 18:42
27F噓: 早已被一堆板水桶03/06 22:38
11F推: 完了 完全被療癒了08/08 12:49
3F推: 影片也重新開囉07/13 20:40
56F推: 回C大,前勁和你講的根本不一樣...看到後面原來你根06/13 19:44
57F→: 本沒去過 而且也看不出來你到底在罵太陽能還是前勁..06/13 19:44
58F→: 前勁是有週期化沒錯,但是會看學生表現和目標調整週06/13 19:44
59F→: 期,也沒有你說的一定要適應期...更沒有固定式器材,06/13 19:45
60F→: 你沒去過前勁,拿週期化騙新手你是從哪裡聽來的呀?06/13 19:45
61F→: 我覺得前勁他們教練專業又細心 很推!06/13 19:45
66F推: 就我所知前勁是沒有這樣,朋友去也沒有被狂推週期化06/13 19:51
67F→: 像你講的這樣,太陽能我沒去過就不清楚了06/13 19:51
85F推: 呃...樓上...這樣說也不太對吧....06/13 20:24
86F→: 是樓上上06/13 20:25
93F推: 前勁去年不就開始限制了嗎 要買教練課才能買會籍 今06/13 21:06
95F→: 年是完全沒會籍了06/13 21:06
99F推: 我不太懂一個沒去過前勁的人 好像很了解那邊一樣一06/13 21:18
100F→: 直砲的用意是什麼06/13 21:18
102F→: 因為很明顯就根本不清楚那邊 然後一直見黑影就開槍06/13 21:24
241F→: 週期化完全不是這個意思吧....而且前勁最多一次只能06/14 19:26
242F→: 買20堂課,上完再自己決定要不要續約06/14 19:26
243F→: 週期化是從輕重量開始訓練慢慢循序漸進到大重量,所06/14 19:33
244F→: 以就算你一直都只練輕重量,其實也算是在週期的一部06/14 19:33
245F→: 分,所以到底什麼叫不用週期化,第一堂教練課直接測06/14 19:33
246F→: 1RM嗎?06/14 19:34
9F噓:=07/16 18:44
5F→:給我吞07/16 18:44
20F→:嚇到啥02/16 13:56
23F→:對不起我逾矩 不應該02/16 14:36
1F推:幹 都死哪去了09/02 17:53
29F推:推簽名檔09/01 20:58