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作者 DevilHewitt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共806則

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[其他] 蜘蛛衝浪俱樂部徵春夏工讀生

[ Surf ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: moreau - 發表於 2010/04/29 16:33(16年前)

5^F→DevilHewitt:阿小傅有缺人嗎!!XD04/30 11:23

[揪人] 5/1 金山衝浪

[ Surf ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: YiRed - 發表於 2010/04/26 19:23(16年前)

7^F→DevilHewitt:我也玩藍BONGA耶!04/29 20:57

[轉錄][新聞] 健身房不收70歲老人！沈富雄投訴遭歧視

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: push1997 - 發表於 2010/04/24 01:09(16年前)

43^F→DevilHewitt:蔡同榮74歲!04/25 13:04

[問題]有板友試過.... 竹圍漁港嗎?

[ Surf ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: holauda - 發表於 2010/04/23 13:38(16年前)

2^F→DevilHewitt:如果是桃園的話!你有種!!04/23 17:49

3^F→DevilHewitt:水很髒耶!04/23 17:49

[消息] 推廣大專院校衝浪計劃~

[ Surf ]40 留言, 推噓總分: +22

作者: tw711 - 發表於 2010/04/23 11:40(16年前)

9^F推DevilHewitt:交大!!但是我要畢業了!!!!04/23 14:30

[討論] 游泳的疑問

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +2

作者: mbifs - 發表於 2010/04/22 21:27(16年前)

11^F→DevilHewitt:對阿!以後健美先生都由自由式!肌肉就會長出來了!04/22 23:17

12^F→DevilHewitt:原來長肌肉真簡單!04/22 23:18

15^F→DevilHewitt:因為每當夏天快到了!這種長肌肉文就會一直出現!04/23 01:17

Re: [減肥] 有氧運動後該吃東西嗎?

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: AQUAWATERS - 發表於 2010/04/20 09:20(16年前)

25^F→DevilHewitt:讚!不懂還亂講!04/20 21:12

[問題]胸肌內側怎麼練?

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +18

作者: devirusin - 發表於 2010/04/13 03:37(16年前)

2^F→DevilHewitt:飛鳥!04/13 10:41

[問題] 手臂側平舉

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +25

作者: moomoo91426 - 發表於 2010/04/12 00:23(16年前)

7^F→DevilHewitt:三角肌力量本來就沒有很大!04/12 00:36

8^F→DevilHewitt:如果你姿勢真的很標準!完全吃到側三角肌的力量!04/12 00:36

9^F→DevilHewitt:不要說30P!連20P!你的三角肌看起來就很可觀了!04/12 00:37

10^F→DevilHewitt:姿勢不標準!講白一點都只是靠身體擺動跟斜方肌04/12 00:38

11^F→DevilHewitt:的力量甩上去而以!04/12 00:39

12^F→DevilHewitt:如果正如你說的剛練三個月!建議你可以先體會04/12 00:40

13^F→DevilHewitt:肌肉的出力方式!跟做完的感受程度!04/12 00:40

14^F→DevilHewitt:如果只一昧追求重量而沒有達到正確的姿勢練到力竭!04/12 00:41

15^F→DevilHewitt:你做多重都沒有用!04/12 00:42

16^F→DevilHewitt:還會導致受傷!因為肩膀姿勢本來就難抓!04/12 00:44

17^F→DevilHewitt:傷到又不容易好!給你參考嚕!04/12 00:44

[討論] 消脂

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +3

作者: hater4life - 發表於 2010/04/11 18:14(16年前)

14^F→DevilHewitt:健身板歡迎你!04/12 00:34

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