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作者 decom 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共48則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 健身族愛的乳清蛋白出包！這款遭開罰下架

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +23

作者: dakkk - 發表於 2025/06/10 15:41(7月前)

1^F推decom: 靠杯剛買一桶還沒開封益rz06/10 15:48

[情報] SAVAS大豆蛋白西門唐吉軻德6折

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: jimyan36 - 發表於 2024/11/15 16:39(1年前)

6^F推decom: https://i.imgur.com/kWW17SP.jpeg 日本好市多買的兩公斤裝11/15 19:43

7^F→decom: 滿好喝的耶11/15 19:43

[問題] 請問一下高雄健身工廠鳳西館

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: Xghostptt - 發表於 2024/08/04 10:25(1年前)

1^F推decom: 我看自由重量人比較少，機械式的人稍多，但也不到人擠人的08/04 10:48

2^F→decom: 地步08/04 10:48

[問題] HIIT和Zone 2的心率控制

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: stasis - 發表於 2024/04/22 11:24(1年前)

1^F推decom: https://i.imgur.com/wNegLcN.png 我用MTRIX的橢圓機有Spr04/22 11:41

2^F→decom: int8的程式做HIIT，它是衝刺30秒恢復90秒，它恢復的時間阻04/22 11:41

3^F→decom: 力會降到2，大概第四、五組之後心律都是在Zone3以上了04/22 11:41

[問題] 鳳山健身工廠光華店會籍

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: GreatYoYo - 發表於 2023/12/04 16:42(2年前)

9^F推decom: 樓上12/04 22:59

Re: [閒聊] 日本當地乳清幾款心得

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +29

作者: TheoEpstein - 發表於 2023/11/24 15:59(2年前)

10^F推decom: 台灣的Savas都新加坡製的，我比較有感就是比日製的相對不好11/24 19:40

11^F→decom: 溶，前次在松本清買的抹茶口味也是超好喝的，有托運就多買11/24 19:40

12^F→decom: 幾包11/24 19:40

18^F推decom: 唐吉軻德就有啦，現在滿多藥妝店都有專區11/24 22:11

[問題] 植物性蛋白挑選

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: kidtoo - 發表於 2023/09/11 19:05(2年前)

6^F推decom: SAVAS的植物性蛋白算很好喝了，不過有點貴09/11 19:27

[閒聊] 日本當地乳清幾款心得

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +48

作者: TheoEpstein - 發表於 2023/06/05 17:08(2年前)

66^F推decom: 台灣的Savas是新加坡製的，台灣跟日本我都買過。台灣的粉末06/06 12:19

67^F→decom: 顆粒比較大顆也跟上面板友說的一樣有時候會溶不完全，日本06/06 12:19

68^F→decom: 的隨便搖兩下就好了味道則是差不多。06/06 12:19

[情報] world gym今晚營業到8點

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +22

作者: tinysun - 發表於 2023/06/02 13:04(2年前)

3^F推decom: 櫃台都有放一張公告阿06/02 14:05

[心得] 東京東中野Gold's Gym單次踩點心得

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +35

作者: hunter72762 - 發表於 2023/04/20 10:39(2年前)

56^F推decom: 日本蛋白棒種類豐富又好吃04/21 11:59

65^F推decom: https://i.imgur.com/2qBDaxR.jpg 上禮拜北海道買的是岡山04/22 20:31

66^F→decom: 製的04/22 20:31

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