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作者 death0413 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 請幫我看一下菜單

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: death0413 - 發表於 2012/10/07 08:56(11年前)

3^F→death0413:是三餐都吃太少了嗎?? 還是午餐和晚餐??10/07 13:15

5^F→death0413:多謝建議我明天就開始增加飯量10/07 19:09

[討論] 練胸腹肌的方式

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: liuenchi - 發表於 2012/07/01 01:23(12年前)

1^F推death0413:隔天隔天做吧肌肉是需要休養的~07/01 08:02

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