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作者 ddrmaxsky 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共41則

限定看板：BeautyBody

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Re: [討論] 無論怎麼運動少吃都瘦在上半身該抽脂嗎?

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +11

作者: reneeviolet - 發表於 2012/05/03 21:41(13年前)

11^F推ddrmaxsky:我每天有氧~ 褲子拿去改了兩次腰圍了...(上班穿的西褲)05/05 01:05

[心得] 80→54KG 健康減重+持之以恆的減肥:)

[ BeautyBody ]100 留言, 推噓總分: +97

作者: QueenMi - 發表於 2012/04/11 13:22(13年前)

86^F推ddrmaxsky:有分想有推~ 人活著就是要讓自己開心~ 變美真的很開心!04/16 19:47

Re: [問題] 聽說諾美婷有用但又擔心副作用

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: hamuhamu127 - 發表於 2010/01/18 23:11(16年前)

5^F→ddrmaxsky:排油這個副作用很恐怖，也很噁心... 過來人01/20 11:42

[問題] 聽說諾美婷有用但又擔心副作用

[ BeautyBody ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: mi0604 - 發表於 2010/01/18 14:12(16年前)

20^F推ddrmaxsky:我吃了一年，從小諾吃到大諾，非常有用(抑制食欲部分)01/20 11:38

21^F→ddrmaxsky:但真正會瘦的原因，總熱量攝取減少 + 533運動減脂法01/20 11:40

22^F→ddrmaxsky:副作用在我的個案中是完全沒有產生，不心悸、不失眠01/20 11:40

23^F→ddrmaxsky:也不會便秘、也不會噁心、也不會頭暈想吐等~01/20 11:41

[問題] 腰圍好粗 = =

[ BeautyBody ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: kurohan - 發表於 2010/01/11 23:58(16年前)

22^F推ddrmaxsky:我是全身只會胖肚子的人XD 很多男人應該都有這困擾...01/13 17:55

[問題] 游泳無法消脂，要搭配重訓才有用？

[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: msave - 發表於 2009/06/21 00:25(16年前)

4^F推ddrmaxsky:你遊太少了，沒有持續心跳130。且不太可能4天就有成果。06/22 09:23

[問題] 減肥後預防復胖的方法

[ BeautyBody ]44 留言, 推噓總分: +12

作者: iannie234 - 發表於 2009/06/20 08:23(16年前)

44^F推ddrmaxsky:吃到八分飽就停，根本沒必要硬撐吃完，健康比食物重要!!06/22 10:13

[心得] 我的減肥分享文

[ BeautyBody ]79 留言, 推噓總分: +73

作者: shw27 - 發表於 2009/06/17 23:05(16年前)

67^F推ddrmaxsky:不錯不錯! 方法正確，持之以恆! 你好棒! 推推~06/19 19:32

[討論] 看起來好餓..

[ BeautyBody ]46 留言, 推噓總分: +25

作者: nocry - 發表於 2009/06/12 10:48(16年前)

26^F推ddrmaxsky:節食是瘦[肌肉][水分]所以快，運動是瘦脂肪所以慢。06/12 20:31

[轉錄]Re: [討論] 請教有關運動完馬上進食的論點

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: senjor - 發表於 2009/06/01 14:04(16年前)

24^F推ddrmaxsky:大推專業! 又把觀念重新復習一遍，根深蒂固囉!01/15 20:13

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