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作者 daycat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共16695則
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22F推: 假設沒有網路品質(封包遺失)問題,先進機上盒設定01/24 22:47
23F→: 頁面,找出畫面解析度,先試1080i,會重開機,再試01/24 22:47
24F→: 試有使用家用網路時跟沒使用時(有無使用頻寬)的差01/24 22:47
25F→: 別,還有特殊電視機種必須使用4K訊號線(機上盒50001/24 22:47
26F→: 號系列支援4K機種),情況可能很多種的。01/24 22:47
99F推: 剛剛從健身房回來,出門前先確定3歲大的1223.139.89.9 11/28 22:47
100F→: 歲小的已經在房間準備睡覺,老婆不會再中223.139.89.9 11/28 22:47
101F→: 途叫人回去,才做今天約65分鐘的背部訓練223.139.89.9 11/28 22:47
102F→: (包含20分鐘前置熱身)。一週擠出2-4天不223.139.89.9 11/28 22:47
103F→: 等,平日是白班,須輪值週末,一般服務業223.139.89.9 11/28 22:47
104F→: 。會去維護身體本錢的就是會想辦法去鍛鍊223.139.89.9 11/28 22:47
105F→: ,什麼阻礙都覺得只是藉口,大概是這樣。223.139.89.9 11/28 22:47
238F推: 精彩!42.77.84.118 11/01 07:12
165F推: 老婆婚前跑健身房跑比較勤,我還樂的幫她加重上去,讓她能10/25 22:44
166F→: 有較佳的身段開心拍婚紗。10/25 22:44
167F→: 現在兩個孩子白天都送托,她要去另一家健身房,我是說服她10/25 22:44
168F→: 說我要留在原處,兩人若想同時練,要碼我白天請假,要碼得10/25 22:44
169F→: 在晚上找保姆,反正不確定狀況多的是,有心就好,狀況劇遇10/25 22:44
170F→: 到再拆招啦。10/25 22:44
76F推: 推!09/16 21:39
3F→: 嘉義市世賢路一段580巷82之5號那可以單罐買來試口味。08/20 22:38
30F推: 推理莎07/09 20:29
2F→: 交叉訓練機05/10 21:01
1F推: 用好食物養好身體。05/04 23:15
258F推: 先說我不是細腿控,你提供的正面照腿型很一般,側面照角度04/13 16:05
259F→: 拍的過分,大概就是上半身削瘦所以看起來不平均。有在訓練04/13 16:05
260F→: 下半身,就花更多心思嘗鮮,像我自己內容不脫蹲舉,跨蹲,04/13 16:05
261F→: 機械後勾,舉踵,也有男人不愛的後抬臀前抬腿內收外展,還04/13 16:05
262F→: 有少有人愛的反式後勾,儍儍練了快二十個年頭。除了腰的肥04/13 16:05
263F→: 油增長,記憶力變差,身體其他地方是還能保有一定的強度在04/13 16:05
264F→: 。也看過很多腿很粗但體型難說好看的訓練者,說穿了就肌+04/13 16:05
265F→: 油惹的禍,或訓練內容明顯偏差,不用心對待自己的訓練。前04/13 16:05
266F→: 天記錄了一下,對自己不粗的腿還算沒什麼抱怨,愛自己的身04/13 16:05
267F→: 體對心理健康很重要,想改變要跟自己內心溝通溝通,強求心04/13 16:05
268F→: 會很累的。04/13 16:06
269F→: https://youtu.be/cyDBe8zocb404/13 16:06
270F→: https://youtu.be/qfxuEFs6P_A04/13 16:06