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作者 curtis7248 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共17篇

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] IFBB Pro等級的天賦

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +49

作者: curtis7248 - 發表於 2020/08/27 23:00(5年前)

[閒聊] Marianna Gasparyan無裝 720wilks破紀錄

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +15

作者: curtis7248 - 發表於 2019/04/29 22:11(6年前)

Re: [閒聊] Ray Williams蹲舉490公斤(無裝) 創紀錄

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: curtis7248 - 發表於 2019/03/05 12:02(6年前)

[閒聊]為什麼硬舉比深蹲更難恢復?

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +29

作者: curtis7248 - 發表於 2018/11/29 01:02(7年前)

[閒聊]健力選手Konstantin Konstantinovs去世

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: curtis7248 - 發表於 2018/10/29 05:54(7年前)

[討論]軍事肩推是健力必要的輔助動作嗎?

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +24

作者: curtis7248 - 發表於 2018/09/23 21:25(7年前)

[情報]MR.OLYMPIA 2018

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +15

作者: curtis7248 - 發表於 2018/09/16 13:33(7年前)

[討論]JTS的肌肥大建議指南

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: curtis7248 - 發表於 2018/09/02 21:11(7年前)

Re: [問題] 相撲硬舉的專項輔助

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +24

作者: curtis7248 - 發表於 2018/08/22 17:30(7年前)

[心得] Smolov jr. 如何在4周內提升10%PR

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +28

作者: curtis7248 - 發表於 2018/07/19 19:35(7年前)

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