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作者 csgod1325 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共17則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]266 留言, 推噓總分: +230

作者: hhh99876 - 發表於 2020/03/04 15:48(4年前)

233^F推csgod1325: 太勵志了03/13 07:42

[ FITNESS ]123 留言, 推噓總分: +59

作者: jas1123kimo - 發表於 2019/10/10 11:30(4年前)

22^F噓csgod1325: 日本人一堆人都喝冰水結果他們壽命還比我們長10/10 13:55

24^F→csgod1325: 抱歉按到噓10/10 13:55

25^F→csgod1325: 幹。想想我還是按噓好了幫我刪掉道歉的字句10/10 13:56

[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598

作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(4年前)

126^F推csgod1325: 我覺得你可以動個手術先找回自信後面繼續減更有動力10/09 12:30

210^F推csgod1325: 墜皮小手術啦別緊張反而是糖尿病這個靠瘦下來解決10/09 16:16

211^F→csgod1325: 壽命至少延長30-40歲有超值得10/09 16:17

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: avig800 - 發表於 2019/09/29 19:57(4年前)

19^F→csgod1325: 雞湯要用骨頭熬你只有雞胸肉這能喝嗎......09/30 10:37

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +35

作者: Lacos0918 - 發表於 2019/01/21 23:20(5年前)

11^F→csgod1325: 真的沒吃零食手搖飲料？這餐點一天兩餐熱量也不會破2001/22 00:27

14^F→csgod1325: 00大卡我只能推測您愛喝飲料了01/22 00:28

25^F→csgod1325: 問題不好找不過飲食要清單，多喝開水少喝湯跟飲料01/22 00:37

26^F→csgod1325: 如果想吃馬鈴薯沙拉就不用配飯馬鈴薯沙拉=老外的飯01/22 00:38

33^F→csgod1325: 如果能自己做飯橄欖油炒菜會健康很多就不需要過水01/22 00:42

35^F→csgod1325: 建議蔬菜：肉：碳水澱粉=6:2:2 總之先降低碳水的量01/22 00:46

36^F→csgod1325: 那些糖醋跟沙拉是歸類碳水區喔......01/22 00:47

37^F→csgod1325: 先降低比例試看看01/22 00:48

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +103

作者: z24518261 - 發表於 2018/03/11 15:56(6年前)

20^F推csgod1325: 很勵志推03/11 19:48

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