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作者 craighihi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共78則

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[討論] 台灣健體第一人- IFBB PRO 陳建昕

[ MuscleBeach ]199 留言, 推噓總分: +160

作者: CGCG - 發表於 2019/09/21 12:19(4年前)

113^F推craighihi: 加油，為國爭光！09/21 20:36

Re: [問題] 椎間盤突出？科普一下

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: Solidsoft - 發表於 2019/08/01 19:03(4年前)

21^F推craighihi: 專業，推！最近也是椎間盤突出壓迫神經苦惱，積極復健08/02 20:32

[閒聊] ON的香草口味

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +34

作者: ChrisDavis - 發表於 2019/06/17 18:05(5年前)

43^F→craighihi: 口味因人而異吧！我ON香草覺得很ok,加鮮奶更好06/17 22:11

[情報] Reebok Nano9 6/12上市

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +42

作者: yenkuass - 發表於 2019/06/12 02:23(5年前)

35^F推craighihi: 樓上說的好！06/12 16:47

[問題] 豆漿的蛋白質要怎麼算？

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: EdmondDantes - 發表於 2019/06/11 17:22(5年前)

27^F推craighihi: 無糖豆漿配香草乳清好喝+106/12 08:28

[討論] 最近喜歡吃質立希臘式優格

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +39

作者: honeycakey - 發表於 2019/06/09 22:36(5年前)

89^F→craighihi: 家樂福有賣一款號稱三倍蛋白的希臘優格，大家怎麼看？06/10 20:35

91^F推craighihi: https://i.imgur.com/fiUuy5J.jpg06/11 00:03

[問題] 健身3年了體態卻沒什麼變化已刪文

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +22

作者: liuwendy - 發表於 2019/06/10 17:58(5年前)

42^F→craighihi: 每週去健身房的次數沒什麼意義，重點是你訓練強度跟飲06/10 20:30

[問題] 儲存空間不足！

[ iOS ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: craighihi - 發表於 2019/05/22 22:43(5年前)

10^F→craighihi: 系統預設30天刪除沒錯，但可以去相簿裡面直接刪掉，我05/22 23:58

11^F→craighihi: 也做了但還是空間滿的耶05/22 23:58

[心得] 道德的禁地-人妻（二）

[ sex ]77 留言, 推噓總分: +64

作者: HpHolidays - 發表於 2019/04/27 16:29(5年前)

47^F推craighihi: 推04/28 08:08

[討論] 內射完棒棒被擠出來已刪文

[ sex ]75 留言, 推噓總分: +41

作者: jshuan - 發表於 2019/04/27 23:17(5年前)

32^F→craighihi: 因人而異吧！像我CD時還在小穴硬度還能維持4-50%，沒被04/28 07:27

33^F→craighihi: 擠出來過04/28 07:27

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