作者查詢 / CR950111

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作者 CR950111 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共424則
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[公告] "當女生真辛苦"之戰文處份 b19880115水桶
[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +9
作者: kaoshi - 發表於 2011/07/13 06:02(14年前)
3FCR950111:耍嘴皮子- -07/13 08:03
[新聞]水餃代替鍋貼 男甩31公斤
[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +19
作者: orangelover - 發表於 2011/07/12 17:06(14年前)
11FCR950111:我比較好奇的是 遇到停滯期 增加運動量,並減少攝取熱量07/12 18:03
12FCR950111:增加運動的質和量這個我沒問題 但是減少熱量攝取是??07/12 18:03
13FCR950111:照理來說靠運動瘦下來的人肌肉量不會消失太多 基代應該也07/12 18:03
14FCR950111:不會降太多才對 那減少熱量攝取不會有問題嗎@@? 請賜教了07/12 18:05
[正妹] 匡匡 SONY新廣告
[ Beauty ]124 留言, 推噓總分: +54
作者: takuson - 發表於 2011/07/12 00:22(14年前)
85FCR950111:口口07/12 18:21
[請益] muse 左耳沒聲音Q_Q
[ MP3-player ]2 留言, 推噓總分: +1
作者: CR950111 - 發表於 2011/07/11 19:54(14年前)
2FCR950111:那要怎麼辦Q_Q 只能送修了嗎...07/11 22:31
[討論] 家人和朋友給的壓力
[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +24
作者: angieflower - 發表於 2011/07/10 18:52(14年前)
5FCR950111:好好溝通一下吧 說你有自己的計劃07/10 19:04
6FCR950111:他們出發點是好的 只是太偏激...07/10 19:05
[減肥] 待鞭一下
[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +33
作者: dramaplayer - 發表於 2011/07/09 19:24(14年前)
2FCR950111:我如果肚子空虛 都是喝水加點檸檬 或是吃半顆芭樂@~@07/09 19:35
5FCR950111:如果100kg 1%體脂=1kg脂肪=7700kcal 7700/30=256.7kcal07/09 19:53
8FCR950111:更何況不是人人都100kg 1%體脂很多嗎? so what~"~07/09 19:55
11FCR950111:自助餐可以夾清蒸的魚 不過稍貴..不然我都用蛋or豆腐代替07/09 19:56
[問題] 清大附近的健身房?
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8
作者: sunnytzeng - 發表於 2011/07/09 19:23(14年前)
1FCR950111:交大 http://goo.gl/Jq5Wz07/09 22:59
[信長] FN改版一些奇怪的點
[ WarCraft ]76 留言, 推噓總分: -8
作者: hans010359 - 發表於 2011/07/09 17:33(14年前)
27FCR950111:呵呵07/09 19:18
[減肥] 一直運動但是好像效果不佳
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: punhu - 發表於 2011/07/06 17:53(14年前)
2FCR950111:我和原po一開始的狀況一樣約180/9007/06 18:24
3FCR950111:經過一個多月的有氧+飲食控制 已經降了約8kg07/06 18:25
4FCR950111:我有氧的方式是慢跑40分鐘 一星期約5-6次07/06 18:25
5FCR950111:一開始體脂約25% 半個月前量約21% 現在不知道 沒去量07/06 18:27
[徵人] MSN彼此加油的好夥伴:D
[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: bluedust131 - 發表於 2011/07/05 19:57(14年前)
2FCR950111:加油@@~07/05 22:56