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作者 clemens22 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共346則
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[心得] 宜蘭縣運健美比賽的心得!
[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +59
作者: gqlikjguo - 發表於 2010/05/23 21:43(14年前)
44Fclemens22:看到旁邊的參賽者...改時間是為了去抓人來湊比賽人數吧05/24 01:02
[討論] 肌肉太大?
[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +31
作者: affemonkey - 發表於 2010/05/23 18:39(14年前)
14Fclemens22:不上PTT不知道天才那麼多...05/23 19:20
[減肥] 我ㄧ天攝取的熱量夠嗎
[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +15
作者: mamahauo - 發表於 2010/05/21 22:52(14年前)
12Fclemens22:本板應該沒有建議晚上少碰澱粉05/21 23:07
Re: [待批] 我的減肥日記~~~
[ BeautyBody ]61 留言, 推噓總分: +17
作者: renewborn - 發表於 2010/05/21 20:16(14年前)
4Fclemens22:我也想聽聽不斷章取義的專業見解05/21 20:58
[心得] 開始有點洩氣了真不想減了
[ BeautyBody ]142 留言, 推噓總分: +34
作者: ilovelemon - 發表於 2010/05/20 23:00(14年前)
16Fclemens22:堅持下去,總有一天你會聽不到;放棄你就得聽一輩子,加油05/20 23:13
[問題] 中壢的小新手入門問題
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +14
作者: Armor - 發表於 2010/05/20 01:06(14年前)
4Fclemens22:誠懇的建議你把本板該看的文章都看過,吸收點知識05/20 01:32
46Fclemens22:"不想練太大"會被噓其實問題是出在"想"這個字,把練大當05/20 21:18
47Fclemens22:成是意願問題,有點像是"我可以練到很大,但是我不想",可05/20 21:22
48Fclemens22:有練過的都知道練不練的大是能力努力毅力的問題,而不是05/20 21:23
49Fclemens22:光靠意願就能練的出來的05/20 21:24
[討論] 肚子?小腹?
[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +3
作者: a715ec - 發表於 2010/05/17 14:06(14年前)
2Fclemens22:連文都沒爬了,看樣子應該是都沒有05/17 14:20
Re: [討論] 運動初期的疑問
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +13
作者: spoonsnoy - 發表於 2010/05/16 20:30(14年前)
10Fclemens22:加油吧,妳走的這條路是正確的,鏡子裡的樣子比數字重要05/16 22:23
[轉錄][討論] 運動初期的疑問
[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: ilove1530 - 發表於 2010/05/15 22:59(14年前)
9Fclemens22:越來越懷疑置底文精華區在某些電腦裡會顯示不出來..05/15 18:31
[問題] 我是個骨架跟女生一樣小的男生
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +22
作者: destiny77612 - 發表於 2010/05/15 17:54(14年前)
7Fclemens22:這種課表跟強度練不大不意外阿...先爬文看別人是怎麼增05/15 18:34
8Fclemens22:重的吧05/15 18:34