作者 CKwilliam 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共377則

[問題] 體重沒進步問題

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: CKwilliam - 發表於 2015/04/18 08:40(9年前)

7^F→CKwilliam: 我臥推50可以六下大概三組不行04/18 14:05

8^F→CKwilliam: 現在練德壯都35左右04/18 14:05

[問題]微痠痛該練嗎順便問德壯心得

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: CKwilliam - 發表於 2015/04/05 13:52(9年前)

1^F→CKwilliam: 本身體脂蠻低不易長脂肪可是肌肉也長很慢所以手臂進04/05 13:53

2^F→CKwilliam: 步好慢04/05 13:53

4^F→CKwilliam: 抱歉忘了說昨天也有練腿還是p大的意思是手要粗要練腿04/05 14:03

9^F→CKwilliam: 所以練腿會某種程度幫助手臂變粗嗎QQ04/05 14:33

[無言] 愚人節出櫃文媽媽信以為真

[ StupidClown ]188 留言, 推噓總分: +153

作者: MKKG - 發表於 2015/04/02 11:10(9年前)

97^F推CKwilliam: 可是..力文媽這跟說好的不一樣啊04/02 16:31

[尺寸] A&F muscle fit

[ street_style ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: CKwilliam - 發表於 2015/03/04 11:23(9年前)

2^F→CKwilliam: 175 62有健身習慣03/04 11:39

[問題] 這組槓片重量(圖

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: CKwilliam - 發表於 2015/03/04 10:31(9年前)

5^F→CKwilliam: 嗯嗯是社區公設的03/04 11:08

[討論] 大家愛愛都用什麼樣的"創新"?

[ sex ]73 留言, 推噓總分: +19

作者: futurekeep - 發表於 2015/02/17 23:21(9年前)

32^F推CKwilliam: 矇眼啊傻傻02/18 02:43

[問題] 伏地挺身手臂 (有弱圖)

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: CKwilliam - 發表於 2015/02/14 19:18(9年前)

5^F→CKwilliam: 175/62 超想變胖..之前有試過間餐塞吐司可是維持不了02/14 19:33

6^F→CKwilliam: 多久太懶了哭哭02/14 19:33

7^F→CKwilliam: 我們學校的重訓室開放時間有點不好02/14 19:35

19^F→CKwilliam: 謝謝各位大大認真回文幫我凹下去有人說是天生肌肉形02/14 22:27

20^F→CKwilliam: 狀也有人說好像是上胸練不夠所以我也不知道..02/14 22:28

21^F→CKwilliam: 我練的時候不管是伏地挺身或是用椅子練三頭都會一下02/14 22:29

22^F→CKwilliam: 偏左一下偏右盡量做到比較大的重量02/14 22:29

[心得] 包養網之幹到女鄉民

[ sex ]132 留言, 推噓總分: +18

作者: copacabana - 發表於 2015/01/05 17:35(9年前)

19^F噓CKwilliam: 男友可憐耶什麼女友啊...01/05 18:29

Re: [認真] 老二臭

[ sex ]212 留言, 推噓總分: +191

作者: zoeforce - 發表於 2014/12/17 20:56(9年前)

208^F推CKwilliam: 幹原Po帳號是我同學..臺中某醫學大學12/19 14:28

[認真] 每個禮拜都一直尻槍怎麼辦

[ sex ]26 留言, 推噓總分: -17

作者: sexKinsey - 發表於 2014/12/16 23:38(9年前)

1^F推CKwilliam: 太少尻結案12/16 23:40

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